Jak překonat vztek a podrážděnost : zachovejte chladnou hlavu /
Proč lidé reagují na stejné podněty odlišně? U některých se vyskytne podrážděnost a vztek, zatímco jiní zůstávají v klidu a situaci řeší s nadhledem. Na základě čeho jsme schopni potlačovat svůj vztek, jak se můžeme naučit reagovat na dané situace jinak? Pomoc a vysvětlení nabízí kognitivně-behavior...
| Hlavní autor: |
Davies, William, 1950-
(
Autor )
|
|---|---|
| Typ dokumentu: | Kniha |
| Jazyk: |
čeština angličtina |
| Vydavatel: |
Praha :
Grada,
2014.
|
| Vydání: | 1. vyd. |
| Předmět: | |