Effekten av bålstabilitets- och bäckenbottenträning vid graviditetsrelaterad bäckensmärta : en systematisk litteraturstudie

Autor:	Rindborg, Anna
Jazyk:	švédština
Rok vydání:	2022
Předmět:	Rehabilitation physical activity exercise trunk stability pregnancy pregnant women pelvic girdle pain pelvic floor Rehabilitering fysisk aktivitet träning bålstabilitet graviditet gravida kvinnor bäckensmärta bäckenbotten Physiotherapy Sjukgymnastik
Druh dokumentu:	Text
Popis:	Introduktion: Graviditetsrelaterad bäckensmärta drabbar nästan hälften av alla gravida kvinnor varav 1/3 skattar smärtan som invalidiserande. Gravida kvinnor med bäckensmärta upplever sig ha en försämrad hälsa och livskvalitet då smärtan påverkar både fysisk funktion och välbefinnande negativt. Syfte: Att undersöka det vetenskapliga underlaget och kritiskt granska kvaliteten av vetenskaplig litteratur samt effekten av kombinationen bålstabilitets- och bäckenbottenträning som behandlingsmetod vid graviditetsrelaterad bäckensmärta. Metod: Litteratursökningen utfördes i tre databaser: PubMed, Cinahl och SPORTDiscus. De inkluderade studierna var randomiserade kontrollerade studier inom ett tidsspann på 20 år med syfte att undersöka graviditetsrelaterad bäckensmärta i kombination med bål- och bäckenbottenträning. Urvalsprocessen genomfördes enligt PRISMAS-flödesschema och kvalitetsgranskningen utfördes med PEDro-skalan. Resultat: Totalt elva artiklar inkluderades efter litteratursökning samt relevansbedömning. Studierna bedömdes ha måttlig till god kvalitet enligt PEDro-skalan. Nio studier visade positiva resultat gällande behandling genom bålstabilitet i kombination med bäckenbottenträning vid graviditetsrelaterad bäckensmärta. Alla elva studier inkluderade bålstabilisering i kombination med bäckenbottenträning som intervention. Synkroniserad aktivering av Transversus abdominis och bäckenbottenmuskulatur användes som träningsmetod i totalt nio studier varav sju studier även inkluderade aktivering av multifiderna. Två av studierna beskrev träningsmetoden som bäcken- och bålstabiliserande samt lumbalt bålstabiliserande med samtidigt bäckenbottenaktivering. Konklusion: Eftersom majoriteten av de inkluderade randomiserade kontrollerade studierna resulterade i signifikant positiva effekter, kan bålstabilisering i kombination med bäckenbottenträning rekommenderas vid såväl prenatal som postnatal bäckensmärta. Evidensläget bedöms som moderat men framtida forskning krävs inom ämnesområdet för att säkerställa effekten av bålstabilisering i kombination med bäckenbottenträning vid graviditetsrelaterad bäckensmärta.
Databáze:	Networked Digital Library of Theses & Dissertations
Externí odkaz:	http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:umu:diva-195685 Zobrazit plný text záznamu