Covid-19-pandemins påverkan på motionärers motivation till fysiska aktivitet

Autor: Jonsson sjöqvist, Helena
Jazyk: švédština
Rok vydání: 2022
Předmět:
Druh dokumentu: Text
Popis: Bakgrund: Våren 2020 spreds coronavirus över världen, Covid -19-pandemin var ett faktum, för att förhindra smittspridning gjordes flera samhällsanpassningar, mycket för att inte överbelasta sjukvården som vårdade de svårast sjuka. Restriktionerna ledde till begränsade möjligheter och ändrade förutsättningar till att utföra den fysiska aktivitet som motionärer vanligtvis genomför. Flera studier tyder på att nivån av fysisk aktivitet minskade under pandemin sett till befolkningen globalt. Eftersom fysisk aktivitet anses viktigt för hälsan så är det angeläget att se om och hur motivationen till fysisk aktivitet påverkades. Syfte: Syftet med studien är att undersöka coronapandemins påverkan och vad som karakterisera motionärers motivation till fysisk aktivitet före, under och efter pandemin för att generera en djupare förståelse kring ämnet. Metod: Studien har en kvalitativ metod och en induktiv ansats. Ett strategiskt urval resulterade i tio respondenter som intervjuades enligt en intervjuguide. Ett kriterium för ett deltagande var att ha tränat på en träningsanläggning under minst ett år innan pandemin. Materialet som spelades in vid intervjuerna transkripterades, och därefter genomfördes en kvalitativ innehållsanalys. Resultat: Analysen av datamaterialet resulterade i teman, vad som karakteriserad motionärernas motivation innan, under och efter pandemin. Faktorer som indikerade påverkat motionärernas motivation var, rutiner i vardagen, utebliven träning, förändringen av träningsform samt mental påverkan. Slutsats: Resultatet i studien ger en fördjupad kunskap hur pandemin påverkade motionärers motivation under covid-19 pandemin. Det framkom att mängden fysisk aktivitet påverkades av restriktionerna då motivationen minskade för flertalet av respondenterna. Flera hinder ska övervinnas för att fysisk aktivitet ska genomföras, under pandemins restriktioner så tillkom ytterligare hinder. Vanor och struktur i vardagen bröts och påverkade motivationen till fysisk aktivitet. De respondenter som hade en inre motivation verkar ha bibehållet sin nivå av fysisk aktivitet bättre, och hittat strategier och lösningar till att utföra fysisk aktivitet, i jämförelse med de respondenter som hade starkare yttre motivationsfaktorer. Huvudfyndet i studien visar att tillhörigheten verkar vara det psykologiska behov som påverkar motivationen mest, jämfört med autonomi och kompetens. Flera respondenter (n=6) har haft mental påverkan i olika former som exempelvis oro för att bli smittad, eller inte kunna genomföra träningen. Sex månader efter restriktionerna hade flera respondenter (n=5) inte hittat motivation till att utöva samma mängd fysisk aktivitet som innan pandemin.
Background: In the spring of 2020, coronavirus spread across the world, Covid -19 pandemic was a fact. To prevent the spread of infection, several societal adaptations were made, largely so as not to overload the healthcare system that cared for the most seriously ill. The restrictions led to limited opportunities and changed conditions for performing the physical activity that exercisers usually conduct. Several studies suggest that the level of physical activity decreased during the pandemic in terms of the population globally. Since physical activity is considered important for health, it is interesting to see if the motivation for physical activity was affected. Purpose: The purpose of the study was to investigate the impact of the corona pandemic and what characterized exercisers' motivation for physical activity before, during and after the pandemic to generate a deeper understanding of the subject. Method: The study has a qualitative method and an inductive approach. A strategic sample resulted in ten respondents who were interviewed according to an interview guide. One criterion for participation was to have trained at a training facility for at least a year before the pandemic. The material recorded during the interviews was transcribed, and then a qualitative content analysis was conducted. Results: The analysis of the data material resulted in themes, what characterized the exercisers' motivation before, during and after the pandemic. Factors that indicated affected the exercisers' motivation were, routines in everyday life, lack of training, the change in training form and mental impact. Conclusion: The results of the study provided an in-depth knowledge of how the pandemic affected exercisers' motivation during the covid-19 pandemic. It showed that the amount of physical activity was affected by the restrictions as motivation decreased for most of the respondents. Several obstacles had to be overcome for physical activity to be conducted, during the pandemic's restrictions, additional obstacles were added. Habits and structure in everyday life were broken and that affected the motivation to physical activity. The respondents who had an inner motivation seem to have maintained their level of physical activity better and have found strategies and solutions to keep performing physical activity, in comparison with the respondents who had stronger external motivational factors. The main finding of the study showed that belonging seems to be the psychological need that affected motivation the most, compared to autonomy and competence. Several respondents (n = 6) have had mental impact in various forms such as worry about being infected, or not being able to complete the training. Six months after the restrictions, several respondents (n=5) had not found motivation to practice the same amount of physical activity as before the pandemic.
Databáze: Networked Digital Library of Theses & Dissertations
Externí odkaz: