تأثير تمارين القفز في تطوير السرعة الانتقالية وسرعة الدحرجة بكرة القدم

Autor: Raad Hussein Hamza, Ismail Salim Abd
Jazyk: Arabic<br />English
Rok vydání: 2023
Předmět:
Zdroj: التربية الرياضية, Vol 24, Iss 3 (2023)
Druh dokumentu: article
ISSN: 2073-6452
2707-5729
Popis: تكمن أهمية البحث في إعداد تمارين خاصة بالقفز الغرض منها تطوير بعض الصفات البدنية والمهارية في لعبة كرة القدم . وتحددت مشكلة البحث في وجود بطء في سرعة انتقال اللاعبين أثناء اللعب سواء بالكرة أو بدونها , وقد تم استخدام المنهج التجريبي على عينه تكونت من (18) لاعباً من اللاعبين الشباب بأعمار (17-19) سنة , قسموا عشوائياً إلى مجموعتين متكافئتين تجريبية وضابطة وتم تطبيق تمارين القفز على أفراد المجموعة التجريبية لمدة( 6) أسابيع بواقع وحدتين في الأسبوع , واستنتج الباحثان إن لتمارين القفز فاعلية في تطوير السرعة الانتقالية وسرعة الدحرجة للاعبين بكرة القدم وأوصيا بالاهتمام بتمارين القفز ضمن الوحدات التدريبية
Databáze: Directory of Open Access Journals