تأثير تمارين القفز في تطوير السرعة الانتقالية وسرعة الدحرجة بكرة القدم
Autor: | Raad Hussein Hamza, Ismail Salim Abd |
---|---|
Jazyk: | Arabic<br />English |
Rok vydání: | 2023 |
Předmět: | |
Zdroj: | التربية الرياضية, Vol 24, Iss 3 (2023) |
Druh dokumentu: | article |
ISSN: | 2073-6452 2707-5729 |
Popis: | تكمن أهمية البحث في إعداد تمارين خاصة بالقفز الغرض منها تطوير بعض الصفات البدنية والمهارية في لعبة كرة القدم . وتحددت مشكلة البحث في وجود بطء في سرعة انتقال اللاعبين أثناء اللعب سواء بالكرة أو بدونها , وقد تم استخدام المنهج التجريبي على عينه تكونت من (18) لاعباً من اللاعبين الشباب بأعمار (17-19) سنة , قسموا عشوائياً إلى مجموعتين متكافئتين تجريبية وضابطة وتم تطبيق تمارين القفز على أفراد المجموعة التجريبية لمدة( 6) أسابيع بواقع وحدتين في الأسبوع , واستنتج الباحثان إن لتمارين القفز فاعلية في تطوير السرعة الانتقالية وسرعة الدحرجة للاعبين بكرة القدم وأوصيا بالاهتمام بتمارين القفز ضمن الوحدات التدريبية |
Databáze: | Directory of Open Access Journals |
Externí odkaz: |