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Objetivou-se avaliar as respostas agudas de homens com sobrepeso/obesidade, segundo níveis de atividade (NAF) e de aptidão física (NApF). Realizou-se teste progressivo e, posteriormente, duas sessões de exercícios, uma com esforço contínuo (EC, com 60% da potência aeróbia máxima, PAM) e outra com intermitente (EIAI, 30s de esforços a 120% da PAM, 30s de recuperação passiva). Indivíduos com maior aptidão aeróbia exibiram menores valores de FC pré-treino (96,18 ± 10,84bpm versus 103,14 ± 11,01 bpm, p=0,04), de FC média (127,73 ± 10,54 bpm e 138,50 ± 18,28, p=0,02) e pico (146,50 ± 15,02 bpm e 158,27 ± 18,96 bpm, p=0,03) durante o treino. Ambos os protocolos mantiveram percentuais da FC máxima próximos a 80%, no entanto, a FC média de treino (p |
