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O projeto de extensão universitária intitulado “Movimente-se com o PET: ginástica laboral na ESEF/UFRGS” oferece sessões de ginástica laboral, semanalmente, aos técnicos administrativos e em assuntos educacionais, como também, aos funcionários terceirizados da Escola de Educação Física da UFRGS. A ginástica laboral é oferecida, gratuitamente, desde o ano de 2007 com o objetivo de oportunizar a prática regular de exercícios físicos, prevenir lesões por esforços repetitivos e doenças ocupacionais resultantes das funções profissionais, além de sensibilizar para a importância das práticas corporais/esportivas como um dos aspectos fundamentais para a qualidade de vida. As sessões são planejadas e ministradas pelos bolsistas do Programa de Educação Tutorial de Educação Física, contando com a colaboração de alunos voluntários dos cursos de graduação em Educação Física. O presente artigo apresenta o relato do projeto e, especialmente, a avaliação dos técnicos e funcionários atendidos no ano de 2010. |
