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INTRODUCTION: L´activité physique est un bon indicateur de l´état de santé et du bien-être. Le présent travail se propose d´évaluer le niveau d´activité physique et d´étudier son association avec l´indice de masse corporelle et la masse grasse chez des jeunes scolarisés dans la Wilaya de Marrakech. METHODES: un échantillon de 1173 jeunes scolarisés âgés de 15 à 20 ans a été constitué dans la ville de Marrakech (zone urbaine) et dans la province d´Al Haouz (zone rurale). Le niveau d´activité physique a été déterminé en mesurant la dépense énergétique par rapport à la dose d´activité physique recommandée. La régression logistique a été utilisée dans l´étude statistique des associations. RESULTATS: quarante et un virgule un pourcent (41,1%) des enquêtés sont actifs pendant trois heures et plus par semaine, 31,1% pratiquant moins de trois heures par semaine, tandis que 27,3% (41,1% des filles contre 14,2% des garçons; p = 0,001) ne pratiquent aucune activité sportive de loisir en dehors de l´école. Les garçons sont plus actifs par rapport aux filles (OR = 3,16 ; p = 0,001). Les élèves ruraux sont plus actifs par rapport aux citadins (OR = 1,9 ; p = 0,001). Chez les filles, en passant du niveau «Sédentaire» au niveau «Très Actif», les moyennes de l´IMC et de la masse grasse ont diminué, respectivement, de 1,9 kg/m2 (F = 8,03 ; p = 0,001) et de 6,28% (F = 15,80; p = 0,001). Chez les garçons la diminution était de 0,85 kg/m2 (F = 1,17; p = 0,17) pour l´IMC, et de 2,77% (F = 5,15; p = 0,006) pour la masse grasse. CNCLUSION: l´activité physique est significativement associée à la masse grasse et à l´IMC. Promouvoir l´activité physique des jeunes, dans leurs activités quotidiennes ainsi que pendant leurs loisirs, reste une première nécessité pour faire face aux effets néfastes d´un mode de vie sédentaire sur leur santé. |
