اثر تمرین مقاومتی بر سطوح خونی هورمونهای کورتیزول، تستوسترون و برخی شاخص های آمادگی جسمانی در مردان پاک شده از اعتیاد به متآمفتامین در دوره بازتوانی
| Autor: | نرجس پورمیرزایی, رامین شعبانی, زهرا حجتی ذی دشتی, فاطمه ایزددوست, علی اکبر مویدی |
|---|---|
| Jazyk: | perština |
| Rok vydání: | 2018 |
| Předmět: | |
| Zdroj: | Ṭibb-i Tavānbakhshī, Vol 7, Iss 1, Pp 154-163 (2018) |
| Druh dokumentu: | article |
| ISSN: | 2251-8401 2252-0414 |
| DOI: | 10.22037/jrm.2018.110909.1615 |
| Popis: | مقدمه و اهداف پژوهشها نشان داده که تمرینات ورزشی داری مزایای طبی و رفتاری فراوانی است. هدف پژوهش حاضر، بررسی اثر یک دوره تمرین مقاومتی بر سطوح خونی هورمونهای کورتیزول، تستوسترون و برخی شاخصهای آمادگی جسمانی در مردان پاکشده از اعتیاد به متآمفتامین در دوره بازتوانی است. مواد روش ها 19 مرد (سن ۴/۵±۸/۲۹ سال) پاکشده از متآمفتامین در دوره بازتوانی به طور تصادفی به دو گروه تمرین مقاومتی (10 نفر) و کنترل (9 نفر) تقسیم شدند. گروه تمرینی تمرینات را سه جلسه در هفته به مدت 8 هفته با شدت 50 تا 80 درصد یک تکرار بیشینه انجام دادند. قبل و پس از دوره تمرین، پس از ۸ ساعت ناشتا خونگیری جهت اندازهگیری میزان سرمی هورمونهای کورتیزول و تستوسترون به عمل آمد. همچنین میزان قدرت و استقامت عضلانی و شاخصهای ترکیب بدن آزمودنیها اندازهگیری شد. جهت آزمون فرضیهها از آزمون کواریانس یکراهه و آزمون t وابسته استفاده شد و کلیه اطلاعات توسط نرمافزار آماری SPSS نسخه ۲۰ تجزیه و تحلیل گردید. سطح معناداری 05/0≥α در نظر گرفته شد. یافته ها نتایج مطالعه حاضر نشان داد که سطح استراحتی کورتیزول در گروه تجربی کاهش معناداری داشت (۰۵/۰=P)، با این وجود در مقایسه بین گروهی این افزایش معنادار نبود. میزان سرمی تستوسترون در گروه تجربی افزایش ناچیزی داشت (05/0). به علاوه ، مقایسه تغییرات سطوح تستوسترون بین دو گروه تفاوت معناداری را نشان نداد (24/0=P). میزان قدرت عضلانی اندام فوقانی و استقامت عضلانی، دور سینه، دور بازو و دور کمر آزمودنیهای گروه تجربی نیز در مقایسه با گروه کنترل افزایش معناداری داشت (01/0=P). نتیجه گیری به نظر میرسد یک دوره تمرین مقاومتی به مدت 8 هفته به عنوان یک راهبرد درمانی غیردارویی در دوره ترک اعتیاد ضمن تاثیر کاهشی بر کورتیزول و افزایش نسبی و غیرمعنادار تستوسترون موجب بهبود وضعیت جسمانی افراد معتاد میشود. |
| Databáze: | Directory of Open Access Journals |
| Externí odkaz: |
|