ГИДРОШЕЙПИНГ КАК СРЕДСТВО ПОВЫШЕНИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ СПЕЦИАЛИСТОВ-ГИДРОПЕДАГОГОВ

Autor: Шахманов Павел Ерманович, Безотечество Константин Игоревич
Jazyk: ruština
Rok vydání: 2017
Předmět:
Zdroj: Naučno-Pedagogičeskoe Obozrenie, Iss 2, Pp 144-150 (2017)
Druh dokumentu: article
ISSN: 2307-6127
DOI: 10.23951/2307-6127-2017-2-144-150
Popis: Рассматривается вопрос применения средств гидрошейпинга для повышения функциональных возможностей гидропедагогов. В современном мире к специалистам-гидропедагогам предъявляются огромные требования. Гидропедагоги должны в совершенстве владеть техникой спортивных и прикладных способов плавания. Возникает необходимость целенаправленного развития функциональных возможностей будущих специалистов-гидропедагогов, а также развития силовой выносливости мышц нижних конечностей, которые являются мышцами ведущего звена координации. В результате исследования была разработана методика занятий гидрошейпингом для будущих специалистов-гидропедагогов, включающая выполнение упражнений локального воздействия, направленных на отдельные группы мышц и мышцы ведущего звена координации.
Databáze: Directory of Open Access Journals