Reidratação durante exercício no calor reduz o índice de esforço fisiológico em adultos saudáveis
| Autor: | Marcelo Gava Pompermayer, Rodrigo Rodrigues, Bruno Manfredini Baroni, Raquel de Oliveira Lupion, Flávia Meyer, Marco Aurélio Vaz |
|---|---|
| Jazyk: | English<br />Portuguese |
| Rok vydání: | 2014 |
| Předmět: | |
| Zdroj: | Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano, Vol 16, Iss 6, Pp 629-637 (2014) |
| Druh dokumentu: | article |
| ISSN: | 1415-8426 1980-0037 |
| DOI: | 10.5007/1980-0037.2014v16n6p629 |
| Popis: | O exercício no calor provoca alterações fisiológicas que refletem principalmente no sistema cardiovascular. O índice de esforço fisiológico (IEF), que utiliza o comportamento da temperatura corporal (Tre) e da frequência cardíaca (FC) para avaliar o nível de sobrecarga cardiovascular vem sendo preconizado na literatura. Porém, poucos estudos avaliaram os efeitos da desidratação e reidratação sobre este marcador. Assim, o objetivo foi verificar o efeito de uma estratégia de reidratação proporcional à perda hídrica durante exercício prolongado no calor sobre o estado de hidratação, IEF e taxa de percepção de esforço (TPE) de sujeitos saudáveis. Dez sujeitos realizaram duas sessões de exercício no calor, sendo a primeira sem reidratação (redução de 2% da massa corporal) (MC) e a segunda com reidratação (água mineral) em um volume proporcional à perda da primeira sessão. A FC e a Tre foram monitoradas durante o exercício para o cálculo do IEF. A TPE também foi obtida durante o exercício. A MC, gravidade específica (GEU) e coloração da urina (COR) foram mensuradas antes e após o exercício para avaliação do estado de hidratação. Os resultados demonstraram maior IEF na situação sem reidratação comparada à situação com reidratação a partir de 45 minutos de exercício (p |
| Databáze: | Directory of Open Access Journals |
| Externí odkaz: |
|