| Autor: |
Mª.H. Vila, D. Malvido, C. Ayán, J.M Cancela |
| Jazyk: |
English<br />Spanish; Castilian<br />Portuguese |
| Rok vydání: |
2015 |
| Předmět: |
|
| Zdroj: |
E-balonmano.com: Revista de Ciencias del Deporte, Vol 11, Iss 4, Pp 11-12 (2015) |
| Druh dokumentu: |
article |
| ISSN: |
1885-7019 |
| Popis: |
Diferentes investigaciones han propuesto que la práctica regular de la actividad física, especialmente el ejercicio aeróbico, se relaciona con beneficios cognitivos (Lautenschlager et al., 2008; Baker et al., 2010). Varios meta-análisis han informado que la actividad física se asocia con mejoras en la atención, velocidad de procesamiento, y la función ejecutiva en los adultos mayores con y sin discapacidades cognitivas (van Uffelen et al., 2008; Smith et al., 2010). Los movimientos empleados en Brain Gym® (BG) están diseñados para estimular la fluidez de comunicación entre las áreas intercerebrales. Este flujo de información debe liberarse debido a que para realizar cualquier acción, el cerebro debe funcionar coordinado, integrado y relajado. El programa BG asocia estas dificultades con bloqueos en el flujo de comunicación entre las dimensiones del cerebro, debido a la falta de conexiones neuronales. Objetivo: Analizar el efecto que un programa de ejercicios de Brain Gym® adaptados al medio acuático provoca en la función cognitiva y en el nivel de forma física de las personas mayores de 60 años. |
| Databáze: |
Directory of Open Access Journals |
| Externí odkaz: |
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