تاًثیر سطوح متفاوت فعالیت جسمانی بر عملکرد شناختی و کیفیت زندگی در سالمندان دارای اختلال خواب
| Autor: | پروانه شمسی پور دهکردی, مریم عبدالشاهی, مهسا صالحیان دهکردی |
|---|---|
| Jazyk: | perština |
| Rok vydání: | 2015 |
| Předmět: | |
| Zdroj: | مطالعات روان‌شناسی ورزشی, Vol 4, Iss 12, Pp 58-43 (2015) |
| Druh dokumentu: | article |
| ISSN: | 2345-2978 2538-1504 |
| Popis: | هدف از پژوهش حاضر، بررسی تاًثیر سطوح متفاوت فعالیت جسمانی بر عملکرد شناختی و کیفیت زندگی در سالمندان دارای اختلال خواب می‌باشد. این پژوهش از نوع نیمه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون ـ پس‌آزمون بود. آزمودنی‌ها شامل 100 سالمند دارای اختلال خواب با دامنۀ سنی 60 تا 80 سال بودند که در 5 گروه تمرین هوازی با شدت کم، متوسط، بالا، خیلی بالا و گروه غیرفعال قرار گرفتند. آزمودنی ها پرسش‌نامه‌های کیفیت زندگی، عملکرد شناختی و اختلال خواب را تکمیل کردند. نتایج تحلیل واریانس با اندازه‌های‌تکراری نشان داد گروه تمرین با شدت پایین، متوسط و بالا، دارای میانگین نمرات بیشتری در کیفیت زندگی و عملکرد شناختی نسبت به گروه‌های دیگر بودند (0.05P |
| Databáze: | Directory of Open Access Journals |
| Externí odkaz: |
|