أثر برنامج تدريبي مقترح (FIFA the 11) على تخفيض الإصابات الرياضية وتحسين بعض القدرات البدنية للاعبي كرة القدم الاشبال في العراق بعمر (14) سنة
| Autor: | أحمد فاضل فرحان, سميره عبدالرسول كاظم |
|---|---|
| Jazyk: | Arabic<br />English |
| Rok vydání: | 2022 |
| Předmět: | |
| Zdroj: | دراسات وبحوث التربية الرياضية, Pp 83-94 (2022) |
| Druh dokumentu: | article |
| ISSN: | 1818-1503 2789-6560 |
| DOI: | 10.55998/jsrse.v32i2.330 |
| Popis: | هناك ندرة في الأدلة المتعلقة باستخدام البرامج الوقاية من الإصابات الرياضية خصوصا بين الاعبين الاشبال الذين يمارسون كرة القدم. ولقد تم تطوير برنامج الوقاية من الإصابات "FIFA the 11" بواسطة مركز البحوث الطبية التابع للاتحاد الدولي لكرة القدم FIFA (F-MARC)) للمساعدة في تقليل خطر الإصابة لدى لاعبي كرة القدم الذين تبلغ أعمارهم (14) سنة فأكثر. أن الهدف من هذه الدراسة هوالتعرف على تأثير استخدام تمارين برنامج(FIFA the 11) لتخفيض الإصابات الرياضية وتحسين بعض القدرات البدنية والمهارية للاعبين كرة القدم الاشبال بأعمار(14) سنة. وتكونت عينة الدراسة من (73) لاعب قسموا الى مجموعتين، تجريبية(18)لاعب وضابطة (19) لاعب، من فريق كرة القدم الاشبال في مدرسة عمو بابا الكروية،} عمر (1.3) 14.1 سنة ؛ الطول 1.34 (.09) سم؛ كتلة الجسم (3.6) 34.8 كجم .{ولقد أستخدمالباحث الطريقةالتجريبية باتباع القياسات القبلية والبعدية لمجموعتين،تجريبية وضابطة. وقد طبقت المجموعة التجريبية البرنامج التدريبي لمدة (12) أسبوع، وبواقع (5) أيام في الاسبوع، بينما طبقت المجموعة الضابطة البرنامج التدريبي المعتاد. كلتا المجموعتين (EXP التجريبية) و(الضابطة CON) قامت بأداء الاختبارات البدنية الخاصة بكرة القدم وهي: أختبارالقفزالعامودي (SARGEN JUMP)؛ أختبار التمدد المستعرض((PRONE HOLD؛ أختبارالقفزالعريض (STANDING LONG JUMP)؛ أختبارالرشاقة (AGILITY)؛ أختبار السرعة القصوى (20mRUNNING SPEED). واستخدمت الوسائل الاحصائية عن طريق تحليل المقاييس المتكررة للتباين (MEASURES ANOVA REPEATED). ولقد أشارت أهم نتائج البحث إلى أن البرنامج التدريبي أثرعلى جميع متغيرات الدراسة بدلالة احصائية عند مستوى (P |
| Databáze: | Directory of Open Access Journals |
| Externí odkaz: |
|