Las dos caras del veganismo: beneficios y riesgos en la salud de una dieta vegana

Autor: José Alfredo González-Ortiz
Jazyk: angličtina
Rok vydání: 2023
Předmět:
Zdroj: Ciencia Ergo Sum, Vol 30, Iss 1, Pp 1-12 (2023)
Druh dokumentu: article
ISSN: 1405-0269
2395-8782
DOI: 10.30878/ces.v30n1a6
Popis: Se determinan los beneficios y riesgos de una dieta vegana y se identifican los vacíos en el conocimiento en torno a su impacto en la salud. En este contexto, se lleva a cabo una revisión de la literatura publicada en PubMed y Google Académico. Múltiples estudios evidencian efectos benéficos de la dieta vegana como un menor riesgo de presentar enfermedades cardiovasculares, obesidad o diabetes mellitus tipo 2. En contraste, se le asocia con un incremento en el riesgo de fracturas, trastornos ortoréxicos, anemia megaloblástica, entre otros. No se puede afirmar que la dieta vegana tiene más riesgos que beneficios o viceversa, sino más bien se debe evaluar el riesgo-beneficio en cada persona. Al final, se identifican múltiples vacíos en el conocimiento.
Databáze: Directory of Open Access Journals