اثربخشی تمرینات ایروبیک به همراه موسیقی بر استرس، اضطراب و افسردگی کودکان با اختلال رفتاری درون‌ریز

Autor: مهلا روحبخش اجتماعی, مریم آیینی, ناصر صبحی قراملکی
Jazyk: perština
Rok vydání: 2019
Předmět:
Zdroj: مطالعات روان‌شناسی ورزشی, Vol 7, Iss 26, Pp 61-76 (2019)
Druh dokumentu: article
ISSN: 2345-2978
2538-1504
DOI: 10.22089/spsyj.2018.5893.1625
Popis: رفتار کودک از ابعاد مهم سلامت­روان وی محسوب شده و پیامدهای قابل توجهی در زندگی آیندۀ وی خواهد داشت. هدف این پژوهش، بررسی اثربخشی تمرینات ایروبیک بر میزان استرس، اضطراب و افسردگی کودکان با اختلال رفتاری درون­ریز بود. با استفاده از روش نمونه­گیری خوشه­ای، 30 نفر از دانش­آموزان با اختلال رفتاری درون­ریز انتخاب شدند. ابزارهای به­کار رفته در پژوهش، شامل سیاهۀ رفتاری کودکان آخنباخ و پرسش‌نامة دس- فرم 21 سؤالی بود. پروتکل اجرایی نیز شامل برنامة تمرین ایروبیک در 12 جلسه 60 دقیقه­ای بود. نتایج تحلیل کواریانس نشان داد تفاوت معناداری بین میانگین نمرات پس­آزمون گروه آزمایش با پس­آزمون گروه کنترل، در میزان استرس، اضطراب و افسردگی وجود دارد. بنابراین، تمرینات ایروبیک به­منظور کاهش استرس، اضطراب و افسردگی کودکان با اختلال رفتاری درون­ریز قابل استفاده است.
Databáze: Directory of Open Access Journals