YEME DAVRANIŞINDA YENİ YAKLAŞIMLAR: SEZGİSEL YEME VE YEME FARKINDALIĞI
| Autor: | ÖZKAN, Nilüfer, BİLİCİ, Saniye |
|---|---|
| Jazyk: | turečtina |
| Rok vydání: | 2018 |
| Předmět: | |
| Zdroj: | Volume: 3, Issue: 2 16-24 Gazi Sağlık Bilimleri Dergisi |
| ISSN: | 2548-0383 |
| Popis: | Yeme tutum vedavranışları genetik, çevre, hormonlar, bireyin o anki duygusal durumu, sosyo-demografiközellikler, geçmiş deneyimler, kültürel ve dini inanışlar, medya, beden algısı,şişmanlık, iştah vb. pek çok faktörden etkilenmektedir. Yeme tutumlarındakideğişimler yeme bozuklukları gibi bazı sağlık sorunlarına neden olabilmektedir.Birden fazla öğeden etkilenen yeme davranışı psikolojik açıdan ele alındığındainsanların günlük hayatta çeşitli olaylar sonucu sıkça maruz kaldığı stres,gerginlik, can sıkıntısı, mutluluk, sevinç, heyecan gibi duygularla yakındanilişkili olduğu görülmektedir. Son yıllarda sağlıklı yeme tutum vedavranışlarının kazanılmasında özellikle sezgisel yeme ve yeme farkındalığıyetisinin gelişmişliğinin önemi vurgulanmakta hatta bu becerinin bir müdahaletekniği olarak kullanılmasındaki rolüne yer verilmektedir. Sezgisel yeme veyeme farkındalığının özellikle ağırlık yönetimi ve yeme davranışıbozukluklarının tedavisinde geleneksel enerji kısıtlı diyet tedavisininalternatifi olabileceği vurgulanmaktadır. Bu makalede, sezgisel yeme ve yemefarkındalığı kavramlarının ve bu yeme davranışlarının yeme bozuklukları ileilişkisi hakkında literatür bilgisi özetlenecektir. |
| Databáze: | OpenAIRE |
| Externí odkaz: |
|