ÇABUK KUVVETE YÖNELİK İSTASYON ÇALIŞMASININ 18-19 YAŞ GRUBU ERKEK ÖĞRENCİLERİN BAZI KONDÜSYONEL ÖZELLİKLERİ ÜZERİNE ETKİLERİ
| Autor: | SEVİM, Yaşar, ÖNDER, Oktay, GÖKDEMİR, Kadir |
|---|---|
| Rok vydání: | 2017 |
| Předmět: | |
| Zdroj: | Volume: 1, Issue: 3 18-24 Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi |
| ISSN: | 2717-9966 |
| Popis: | In 1993, motor sports and laboratory tests were applied to a group of 24 male students betweenthe ages of 18-19,12 of whom formed the research group and the other 12 control group. Whilethe students of the research group did circuit training with a training battery composed of 6 actsaiming at explosive power 3 days a week, for an 8 week period, the students of the control groupjust attended physical education classes. 8 weeks later the same tests were repeated and statisticallyevaluated and found significant. (P < 0.01) with respect to that, it was found out that circuittraining which aimed at explosive power can be applied as a valid and efficient model to improvesome conditional features of the students aged between 18-19. 1993 yılında 18-19 yaş grubu 24 erkek öğrenci (12'si Deney grubu, 12'si Kontrol grubu) motorikspor testleri ve laboratuvar testlerine tabi tutulmuştur. Deney grubundaki öğrenciler 8 hafta,haftada 3 gün omak üzere çabuk kuvvete yönelik 6 hareketten oluşan çalışma bataryası ile istasyonçalışması yaparken, kontrol grubu öğrencileri sadece Beden Eğitimi derslerinekatılmışlardır. 8 hafta sonunda aynı testler tekrarlanarak istatiksel açıdan incelenmiş ve anlamlıbulunmuştur p < 0.01). Buna göre çabuk kuvvete yönelik istasyon çalışmasının 18-19 yaş grubuerkek öğrencilerin bazı kondüsyonel özelliklerin geliştirmede etkin ve geçerli medol olarak uygulanabileceğigözlenmiştir. |
| Databáze: | OpenAIRE |
| Externí odkaz: |
|