9-12 YAŞ GRUBU SPORTİF RİTMİK CİMNASTİKÇİLERİN SEZON ÖNCESİ VE SONRASI AEROBİK KAPASİTELERİ, HEMATOLOJİK DEĞERLERİ VE GÜNLÜK BESİN TÜKETİMLERİNİN KARŞILAŞTIRILMASI
| Autor: | BULCA, Yeşim, ERSÖZ, Gülfem, ALTAY, Figen, TURNAGÖL, H. Hüsrev |
|---|---|
| Rok vydání: | 2017 |
| Předmět: | |
| Zdroj: | Volume: 4, Issue: 1 45-54 Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi |
| ISSN: | 2717-9966 |
| Popis: | The purpose of this study was to examine the effects of 15 weeks of rhythmic gymnastics training,on selected hematologic variable endurance capacity, daily nutrient intake to compare these results withsedentary controls.Subject of this study were 12 female rhytmic gymnasts (x!0.17±I .03) trained for 15 weeks, 12hours/week. Hematologic parameters and endurance capacity were measured at the hegining and at theend of the training season. Nutrition habits of both the subjects and the controls were followed for threedays and total caloric ingestion were calculated.The gymnasts were lower in weight (28.00±3.43) and % body fat (14.9±0.84) compared with controls. After the training season hematologic parameters (RBC, MCW, Hb, Htc) and endurance capacityof gymnasts were significantly inreased compared to controls. PWC 170, V02max and resting heart ratesshowed significant differences in between the two groups (p Sportif ritmik cimnastikte düzeli olarak antrenman yapan minik cimnastikçilerin branşa özel antrenmanlarının, değerleri ile aerobik kapaitelerine etkisini incelemek ve günlük besin tüketimlerini karşılaştırmak amacıyla yapılan bu çalışmaya 4 yıldır aktif spor yapan 12 kız cimnastikci (yaş ort. 10.17±1.03)ile kontrol grubu olarak 7 sedanter (yaş ort. 10.86±f).90) denek katıldı.Deneklerden alınan kan örnekleri A.Ü. İbn-i Sina Hastanesi Hematoloji laboratuarında analizedildi. Aerobik iş yapabilme kapasiteleri PWC 170 testi ile saptandı. Deneklerin beslenme durumlarınınbelirlenmesinde 3 gün süresince tükettikleri besinleri, kaydettikleri gıda tüketim formu kullanılarak, ikigrubun günlük total enerji alımları tespit edildi. Elde edilen veriler 2 yönlü tekrarlayan varyans analiziile değerlendirildi. 15 haftalık antrenman programı sonunda vücut ağırlığı, vücut yağ yüzdesi, hematolojik değerlerde (Hb, Htk, eritrosit MCV) deney grubu ile kontrol grubu arasında sezon öncesi ve sezonsonrasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulundu (p |
| Databáze: | OpenAIRE |
| Externí odkaz: |
|