To the question about the use of independent physical training in educational space of modern higher institute

Autor: Gorelov, A.A., Kondakov, V.L., Usatov, A.N.
Jazyk: angličtina
Rok vydání: 2011
Předmět:
Zdroj: Physical education of students; № 1 (2013): Physical Education of Students; 17-26
Физическое воспитание студентов; № 1 (2013); 17-26
Фізичне виховання студентів; № 1 (2013); 17-26
ISSN: 2075-5279
2308-7250
Popis: Приведены данные масштабного исследования величины и характера двигательной активности студентов, занимающихся физической культурой в основной и в специальной медицинской группе, в группе спортивного отделения, а также студентов, обучающихся и проживающих в городе и в сельской местности. Исследования проводились в течение 11 лет. Всего было обследовано более 1500 человек. Отмечается, что около 50% студентов российских вузов имеют отклонения в состоянии здоровья. В результате сравнения доказывается, что двигательная активность оказывает непосредственное влияние на уровень успеваемости и уровень заболеваемости студентов. Авторами предлагается оригинальная технология регулирования двигательной активности студентов на основе управления процессом самостоятельной физической тренировки. Рекомендуется самостоятельная физическая тренировка продолжительностью не менее 15 мин в день (в утреннее, дневное или вечернее время) с периодичностью не менее 3-4-х раз в неделю.
Information of scale research of size and character of motive activity of students is resulted. All of students are engaged in physical culture in a basic and special medical group, in the group of sporting separation. All of students study, live in town and rural locality. Researches were conducted during 11 years. More than 1500 persons were inspected in all. It is marked that about 50% students of the Russian institutes of higher have rejections in a state of health. As a result of comparison proved, that motive activity renders direct influence on the level of progress and morbidity of students. Authors are offer original technology of adjusting of motive activity of students on the basis of process of the independent physical training control. The independent physical training is recommended duration no less than 15 minutes in a day (in morning, daily or evening time) with periodicity no less than 3-4 one time per a week.
Наведено дані масштабного дослідження величини і характеру рухової активності студентів, що займаються фізичною культурою в основній і в спеціальній медичній групі, в групі спортивного відділення, а також студентів, що навчаються і проживають в місті і в сільській місцевості. Дослідження проводилися протягом 11 років. Всього було обстежено більше 1500 чоловік. Наголошується, що близько 50% студентів російських вузів мають відхилення в стані здоров'я. В результаті порівняння доводиться, що рухова активність робить безпосередній вплив на рівень успішності і рівень захворюваності студентів. Авторами пропонується оригінальна технологія регулювання рухової активності студентів на основі управління процесом самостійного фізичного тренування. Рекомендується самостійне фізичне тренування тривалістю не менше 15 хв. в день (в уранішній, денний або вечірній час) з періодичністю не менш 3-4-х разів на тиждень.
Databáze: OpenAIRE
Externí odkaz: