| Popis: |
Індивідуалізований підхід у командних ігрових видах спортупов’язаний з об’єктивними труднощами. З огляду на це, доцільнішевикористовувати диференційований підхід, який полягає в розподі-лі спортсменів на групи за різними ознаками та застосування до цихгруп засобів і методів підготовки, адекватних типологічним власти-востям тих, хто займається. Мета дослідження полягала в експери-ментальному обґрунтуванні ефективності розробленої програми фі-зичної підготовки баскетболістів студентських команд в підготовчомуперіоді на основі диференційованого підходу. Методи й організаціядослідження. В дослідженні взяли участь 12 кваліфікованих баскет-болістів студентської команди. В роботі використовувалися наступніметоди дослідження: аналіз науково-методичної літератури, педа-гогічне тестування, педагогічний експеримент, методи математич-ної статистики. Результати та висновки. Високі коефіцієнти варіації врезультатах тестування баскетболістів на початку дослідження під-твердили думку про необхідність застосування диференційованогопідходу до фізичної підготовки гравців. Враховуючи вихідний рівеньфізичної підготовленості гравців було сформовано три групи, длякожної з яких були розроблені тренувальні програми – для розвиткушвидкісних і швидкісно-силових здібностей, для розвитку швидкісноївитривалості та комплексну тренувальну програму. Наприкінці педа-гогічного експерименту статистично достовірне (р |
