| Popis: |
Bu araştırmanın amacı, spor branşlarından birisi olan futbol oyunundadayanıklığın önemini ortaya koymak ve dayanıklılığı etkileyen faktörlerinaraştırılmasıdır. Bu anlamda çalışma kapsamında dayanıklılık metotlarından birisiolan sürekli koşular ve dar alan oyunları ele alınmış bu anlamda çeşitli ölçümleryapılmıştır. Bu ölçümler 8 hafta sürmüştür. Antrenman başında ve sonunda olmaküzere ölçümler iki defa yapılmıştır. Burada ki amaç antrenman başında ve sonundayapılan değerler arasında anlamlı bir ilişkinin var olup olmadığını ölçmektir. Ayrıcaikinci gruba 5 e 5 dar alan oyunu antrenmanı yaptırılmıştır. Dolayısıyla ölçümlerarasında ki anlamlı değişimle birlikte dar alan oyunu oynayan grubun değerleri ileoynamayan grubun değerleri de karşılaştırılmıştır. Bu karşılaştırmalar elde edilenölçümlerin SPSS programı yardımı ile analiz edilmesi ve tablolar şeklindeyorumlanması ile gerçekleştirilmiştir. This research's aim is to reveal the importance of the endurance in footballand to search the factors which affect endurance .İn this sence,in the content oftraining,non-stop running and narrow field games which are of the methods ofendurance are discussed and various measurements are done. These measurementslast 8 weeks.These measurements are carried out twice both at he beginning and attheend of the training.İt aims if there is a significant relevance between themeasurements carried out at the beginning and at the end of the training.Also,5 to 5narrow field trainning are exercised on second group.There fore,the values of thesegroups which play and dont' play are compared with significant change betweenmeasurements.These comparisons are carried out by analyzing the measurementswith the help of spss programme and interpreting with tables. 100 |
