| Popis: |
Bu çalışmanın amacı üniversite mezunu çalışanların teknoloji temelli sağlık koçu ihtiyaçlarının cinsiyet (kadın ve erkek), egzersiz katılım basamağı (Eğilim, Hazırlık, Eylem ve Devamlılık) ve günlük farklı zaman dilimlerine [sabah uyanıp evden çıkıncaya kadar geçen zaman (T1), evden işe ulaşım zamanı (T2), iş yerinde geçen zaman (T3), öğle arası (T4), işten eve ulaşım zamanı (T5), akşam evde uyuyuncaya kadar geçen zaman (T6), uyku zamanı (T7) ve rutinin değiştiği zamanlar (T8)] göre incelemektir. Çalışmaya Ankara'da yaşayan 25-35 yaş aralığında 20 kadın ve 20 erkek olmak üzere toplam 40 kişi katılmıştır. Katılımcıların tamamı tam zamanlı bir işte, haftanın en az 5 günü çalışmaktadır. Katılımcıların bulundukları egzersiz değişim basamağı Egzersiz Davranışının Değişim Basamakları anketi kullanılarak belirlenmiştir. Her bir katılımcıyla görüşmeler de yapılmıştır. Bu görüşmeler sırasında katılımcılar ilk olarak altı farklı sağlıklı yaşam davranış desteğini (Sağlık Sorumluluğu Desteği, Egzersize Davranışı Desteği, Beslenme Davranışı Desteği, Sosyal Destek, Hayatı Takdir Desteği ve Stres Yönetimi Desteği) tanımlayan kartları (persona kartları) kendi yaşantılarındaki önemine göre sıralamışlardır. Ardından, katılımcılara bu sıralamalarının nedenlerini anlamak amacıyla sorular sorulmuştur. Son kısımda ise, katılımcılar tanımlayıcı kartları günlük yaşantılarındaki zaman aralıklarına göre önem sırasına sokmuşlardır ve bu sıralamalarının nedenlerini anlamak amacıyla yine sorular sorulmuştur. Sayısal veri analizi aşamasında tanımlayıcı istatistik, Mann Whitney U ve Kruskal Wallis (p |
