| Popis: |
ÖZET İnsanlarda aerobik egzersiz ve CLA takviyesinin tek başlarına ve beraber kullanıldığında vücut kompozisyonu ve serum lipit profili serum leptin ve insülin sahnımı üzerine etkilerini incelemek amacıyla bu çalışma planlandı. 44 gönüllü sağlıklı bayan Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu öğrencisi çalışmaya katıldı. Denekler, `Kontrol` (n=7), `CLA` (n=ll), `Egzersiz+CLA` (n=12) ve `Egzersiz` (n=14) grubu olmak üzere dört gruba ayrıldı. CLA ve egzersiz+CLA gruplarına 3,6 g/gün CLA altı hafta boyunca uygulandı. Deneklerin vücut ağırlığı, vücut yağ oranı, yağsız vücut kütlesi, yağ kütlesi, vücut kütle indeksi, bel çevresi, kalça çevresi, bel/boy oranı gibi fiziksel, serum leptin, insülin, apo A, apo B, total kolesterol, trigliserit, serbest yağ asidi, HDL, LDL ve glikoz gibi biyokimyasal değerlerindeki değişimler incelendi. Tüm fiziksel parametrelerde kontrol grubu dışındaki gruplarda bazal değerlere göre anlamlı gelişmeler saptandı. Fiziksel parametrelerdeki gelişim oranları `CLA` grubunun vücut ağırlığı ile vücut kütle indeksi, `Egzersiz` grubunun yağsız vücut kütlesi, vücut kütle indeksi ve üç deney grubunun bel/kalça oranı dışındaki parametrelerde, tüm deney gruplarında `kontrol` grubuna göre istatistiksel olarak anlamlı farklılıklar gösteriyordu. Fiziksel parametrelerdeki iyileşmeler egzersiz ve CLA takviyesi birlikte uygulandığında daha da artıyordu. Biyokimyasal parametrelerden glikoz `CLA` ve `Egzersiz+CLA` (p |
