Aerobinių pratybų poveikis aerobinio pajėgumo ir metabolizmo komponentams
| Autor: | Mockienė, Asta, Mockus, Pranas |
|---|---|
| Jazyk: | litevština |
| Rok vydání: | 2011 |
| Předmět: | |
| Popis: | Mokomojoje knygoje pateikiama žinių apie aerobinių pratybų poveikį žmogaus sveikatai ir praktinės rekomendacijos, kaip aerobinio poveikio pratimus taikyti svorio kontrolei, žmogaus fiziniam darbingumui didinti ir sveikatai stiprinti. Knyga skiriama studentams, siekiantiems teorinių žinių apie žmogaus sveikatingumą ir fizinį aktyvumą. The course book gives a theoretical understanding of the positive effects of aerobic exercise on human health and provides practical recommendations on how to apply aerobic exercises for weight control, enhancing physical fitness and overall health. The book is intended for students who want to gain theoretical knowledge about human fitness and physical activity. Raktažodžiai: Aerobic capacity; Aerobic exercise; Metabolism |
| Databáze: | OpenAIRE |
| Externí odkaz: |
|