Jaunųjų krepšininkų atletinio rengimo kaita varžybinio laikotarpio metu

Autor: Valatkevičius, Mantas
Přispěvatelé: Matulaitis, Kęstutis
Jazyk: litevština
Rok vydání: 2017
Předmět:
Popis: Tyrimo objektas – jaunųjų krepšininkų atletinio rengimo kaita varžybiniame laikotarpyje. Tyrimo tikslas – Ištirti 16-17 metų amžiaus krepšininkų atletinio parengtumo rodiklių kaitą varžybiniu laikotarpiu. Tyrimo metodai ir organizavimas. Tyrimo metodai: 1. Kūno sudėjimo rodiklių matavimas; 2. Testavimas; 3. Statistinė analizė; 4. Mokslinės literatūros sisteminė analizė. Tyrime dalyvavo 16–17 metų krepšininkai (n= 15). Tyrimas vyko 2016 metų gruodžio – 2017 metų kovo mėnesiais. Rezultatai. Nustatyta, kad visų tyrime dalyvavusių jaunųjų krepšininkų ūgio vidurkis 184,9 ± 7,4 cm, kūno masės 72,5 ± 10,9 kg. Po pirmojo testavimo tiriamųjų šuolio į aukštį rodikliai – 46,5 ± 6,4 cm, po antrojo – 45,6 ± 8 cm. Taip pat apskaičiuotas ir visų tiriamųjų 20 metrų lokomocinio greitumo testo rodikliai. Pirmojo testavimo metu, gavome 3,09 ± 0,15 s, o antrojo testavimo metu – 3,15 ± 0,14 s rezultatus, o rodiklių kaita apskaičiuota kaip statistiškai reikšminga. Vertinant vikrumą gautas rodiklių vidurkis pirmojo testavimo metu – 36,26 ± 3,67 k/10 s, o antrojo testavimo metu – 36,93 ± 3,73 k/10 s. Vykdant 6 minučių bėgimo testą, tiriamieji vidutiniškai įveikė 1315,5 ± 103,6 m, o po dvylikos savaičių – 1244,1 ± 127,7 m atstumą. Išvados: 1. Nustatyta, kad mūsų tiriamųjų ūgis, kūno masė yra panašūs, lyginant su ankstesniais, kitų mokslininkų pateiktais, duomenimis literatūroje. Mūsų tirtų krepšininkų vikrumo rodikliai buvo geresni, aerobinės ištvermės blogesni, lyginant su kitų mokslininkų pateiktais rodikliais. Greitumo ir greitumo jėgos rodikliai vidutinį parengtumo lygį. 2. Nustatyta, kad treniruočių programos nebuvo veiksmingos, kadangi atletinio parengtumo (greitumo jėga, vikrumas, aerobinė ištvermė) rodikliai nepagerėjo (p > 0,05), o lokomocinis greitumas – pablogėjo (p < 0,05). 3. Nustatyta, kad įžaidėjų greitumo, vikrumo ir aerobinės ištvermės rodikliai buvo geriausi, krašto puolėjų greitumo jėgos rodikliai buvo geriausi, lyginant tarp kitų žaidėjų amplua. Mūsų tirtų judamųjų gebėjimų rodikliai buvo blogiausi pas vidurio puolėjus.
Object of the research – athletic conditioning of youth male basketball players and the changes of physical performance during competition period. Aim of the research – to investigate 16–17-year-old basketball players changes of physical atributes during competition period. Methods and organization of the research. Methods: 1. Measurement of body constitution; 2. Testing; 3. Statistical analysis; 4. Systemic analysis of scientific papers. Participants of the investigation was 16-17-year-old male basketball players (n=15). Investigation was in progress from December, 2016 till March, 2017. Results. Estimated, that the average height of the all subjects was 184,9 ± 7,4 cm, while the body mass – 72,5 ± 10,9 kg. After the first testing the average vertical jump index – 46,5 ± 6,4 cm, after the second testing – 45,6 ± 8 cm. In addition, the 20 meters sprint data was measured. The average results of the first testing was 3,09 ± 0,15 s, after the second testing – 3,15 ± 0,14 s. The changes of the data was statistically significant. The data of agility testig was estimated as well (reps per 10 seconds). After the first testing, avrage results were 36,26 ± 3,67 r/10s, while after the second testing - 36,93 ± 3,73 r/10s. During the first testing, average index of aerobic endurance test was 1315,5 ± 103,6 m, after the twelve weeks – 1244,1 ± 127,7 m. Conclusion: 1. Estimated, that our subjects body height, body mass were similar with the date, collected from previous investigations. Agility indicators of our subjects were better , aerobic endurance indicators were worse comparing with the previous studies. Velocity and speed strength indicators were average. 2. The training programs, during investigation was not efficient, because physical atributes (speed strength, agility, aerobic endurance) didn‘t improve (p > 0,05), while locomotive velocity decreased (p < 0,05). 3. Estimated, that the guards had the best velocity, agility and aerobic endurance indicators, forwards speed strength indicators were the best, comparing with the other positions. Indicators of the centers physical abilities were the worst.
Databáze: OpenAIRE
Externí odkaz: