Žaidimo 3×3 skirtingomis taisyklėmis poveikis jaunųjų futbolo žaidėjų fiziologiniams rodikliams
| Autor: | Babušis, Mantas |
|---|---|
| Přispěvatelé: | Sniečkus, Audrius |
| Jazyk: | litevština |
| Rok vydání: | 2018 |
| Předmět: | |
| Popis: | Tyrimo tikslas – nustatyti ar žaidimo 3×3 skirtingomis taisyklėmis turi poveikį jaunųjų futbolo žaidėjų fiziologiniams ir nuovargio rodikliams bei subjektyviai jaučiamų pastangų dydžiui. Hipotezė – taikant taisyklę žaidimas mažose aikštėse kai kamuolys stabdomas pažymėtoje zonoje fizinio krūvio intensyvumas ir nuovargis bus didesnis. Tyrimo uždaviniai: 1. Nustatyti žaidimo 3×3 skirtingomis taisyklėmis poveikį jaunųjų futbolo žaidėjų fiziologiniams rodikliams 2. Nustatyti žaidimo 3×3 skirtingomis taisyklėmis poveikį jaunųjų futbolo žaidėjų nuovargio rodikliams 3. Nustatyti ar žaidimo 3×3 skirtingomis taisyklėmis poveikį jaunųjų futbolo žaidėjų subjektyviai jaučiamų pastangų dydžiui Tyrimo metodai: 1. Šuolis į aukštį iš vietos; 2. Širdies susitraukimo dažnis (ŠSD); 3. Subjektyviai jaučiamų pastangų dydis (Borgo skalė). Išvados: 1. Žaidžiant futbolą mažoje aikštėje į mažus vartus širdies susitraukimo dažnio vidurkio ir maksimali reikšmė buvo mažesnė lyginant su žaidimu stabdant kamuolį nustatytoje zonoje. 2. Žaidžiant futbolą mažoje aikštėje į mažus vartus šuolis į aukštį reikšmingai nepasikeitė, o stabdant kamuolį nustatytoje zonoje - sumažėjo. 3. Žaidžiant futbolą mažoje aikštėje į mažus vartus subjektyviai jaučiamų pastangų dydis buvo mažesnis lyginant su žaidimu stabdant kamuolį nustatytoje zonoje. Work objective – to identify whether 3x3 game with different rules has an effect on players’ physiological indicators, fatigue indicators and effort (Borgo scale). Hypothesis – when playing on small fields, using the rule, that one can only stop the ball in the specific zone, increases the level of intensity, therefore the fatigue level will also increase. Methods of the researchused: 1. Vertical jump from a stand still; 2. Heart rate in a small sided games; 3. Effort (Borgoscale). Results: Concluding this research, it can be stated that the initial hypothesis has been confirmed because it has been found that the game with different rules has an effect on players’ physiological indicators. The rule of playing in a small sided field and stopping the ball by foot in a marked zone (BS-SSG) has a greater impact on players’ fatigue and level of intensity than playing a game with the smaller goal (SG-SSG). Ball stopping by foot has a greater effect on the physiological indicators, where as playing a game with the smaller goal has a greater effect on the technique and tactics. Both the heart rate and vertical jump from a stand still results also correlate with these indicators. Conclusions: 1. While playing football on a small field with smaller goals, the heart rate average and the maximum was smaller than when playing using a \"specific zone ball stopping\" rule. 2. Playing football on the small field with small-sized goal did not have a significant impact on the the height of the jump, whereas Stopping the ball in the defined zone resulted in a decreased height of the jump. 3. While playing football on a small field with smaller goals, the subjectively judged level of effort was lower than the when playing using a \"specific zone ball stopping\" rule. |
| Databáze: | OpenAIRE |
| Externí odkaz: |
|