| Popis: |
TINJAUAN NARATIF PENERAPAN TEKNIK HYPNOBIRTHING SEBAGAI UPAYA MENURUNKAN KECEMASAN PADA IBU HAMIL Oleh Lulisa Desrama Tasya, Hardisman, Yulizawati, Firdawati, Ulfa Farrah Lisa, Laila Rahmi Kehamilan didefinisikan sebagai pembuahan atau penyatuan sperma dan sel telur yang diikuti dengan implantasi. Kehamilan adalah keadaan yang fisiologis, tetapi juga dapat menyebabkan kecemasan karena berbagai ketidaknyamanan yang rasakan ibu selama kehamilan. Hypnobirthing adalah metode persalinan yang menggunakan teknik hipnoterapi untuk mengurangi rasa cemas dan meningkatkan kenyamanan selama proses persalinan. Teknik ini dipercaya dapat meningkatkan kontrol ibu terhadap proses persalinan, serta meningkatkan kualitas persalinan.Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui penerapan teknik hypnobirthing dapat menurunkan kecemasan pada ibu hamil. Jenis penelitian ini adalah studi literatur. Penelitian dilakukan pada bulan Oktober 2021 hingga Februari 2023. Pencarian artikel diakses melalui database Sciencedirect, PubMed, Scopus, Repositori Elektronik Google Scholar. Artikel dipilih berdasarkan kriteria inklusi dan ekslusi. Analisis dilakukan terhadap 21 artikel penelitian. Didapatkan hasil bahwa hypnobirthing memberikan rasa aman dan percaya diri akan kemampuan tubuhnya. Penerapan teknik Hypnobirthing mampu dan efektif menurunkan tingkat kecemasan ibu hamil bahkan menghilangkan kecemasan yang dihadapi oleh ibu hamil selama menjalani masa kehamilan. Adanya pengaruh dari hypnobirthing yang bermanfaat dalam mengatasi kecemasan pada masa kehamilan. Kata Kunci : Hypnobirthing, kecemasan, kehamilan |
