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Relat?rio de est?gio apresentado para obten??o do grau de Mestre em Treino Desportivo na Escola Superior de Desporto e Lazer de Melga?o, do Instituto Polit?cnico de Viana do Castelo Para um treinador, atingir um n?vel elevado na ?rea do futebol e do treino, ? necess?rio aprender a teoria e depois saber utilizar essa teoria na pr?tica. A minha escolha pelo est?gio foi devido a isso mesmo, utilizar as minhas compet?ncias acad?micas no terreno de jogo e aprender com pessoas mais experientes aquilo que s? se consegue perceber estando no contexto de um clube e como parte integrante do mesmo. Este relat?rio de est?gio tem como objetivo a recolha de informa??o cient?fica sobre, essencialmente, o tipo de periodiza??o a usar e todo o trabalho que foi feito durante a ?poca desportiva no Grupo Desportivo de Serzedelo. A identidade de jogo, o modelo de jogo foi o mais dif?cil de automatizar, sendo que para obter bons resultados o trabalho da equipa t?cnica nem sempre ? o principal. A n?vel do tipo de periodiza??o, A periodiza??o T?tica parece ser a mais indicada para a especificidade do futebol, embora a componente f?sica n?o consegue ser suficiente com apenas tr?s treinos semanais. Este relat?rio cont?m defini??es das componentes te?ricas importantes a definir antes do in?cio da ?poca, a organiza??o e metodologia de treino utilizado pela equipa t?cnica, a caracteriza??o da equipa, sistemas t?ticos e todas as tarefas que foram realizadas por mim, tendo tamb?m um balan?o final da ?poca desportiva. For a coach, to reach a high level in the field of football and training, it is necessary to learn the theory and then know how to use that theory in practice. My choice for the internship was due to that, to use my academic skills in the field of play and to learn from experienced people what can only be perceived in the context of a club and as an integral part of it. This internship report aims to collect scientific information about, essentially, the type of periodization to be used and all the work that was done during the sport season in the Serzedelo Sports Group. The game identity, the game model was the most difficult to automate, and to get good results the work of the technical team is not always the main. At the level of the periodization type, Tactical periodization seems to be the most suitable for the specificity of football, although the physical component can?t be enough with only three weekly training sessions. This report contains definitions of the important theoretical components to be defined before the start of the season, the training organization and methodology used by the technical team, the characterization of the team, tactical systems and all the tasks that were performed by me. |
