| Popis: |
Amaç: Görme engelli öğrencilerde yoga egzersizinin ve hatırlatıcı bilekliğin postüral farkındalık, postür ve özsaygı üzerine etkisini saptamaktır.Gereç ve yöntem: Random ön-test son-test düzeninde ki bu yarı-deneysel çalışma Mart - Haziran 2019 tarihleri arasında bir görme engelliler okuluna devam eden 20 ilkokul öğrencisi ile yürütüldü. Öğrencilerin 10’u yoga egzersizi grubuna diğer 10’u hatırlatıcı bileklik grubuna random olarak atandı. 12 hafta süren programın girişimleri olan yoga egzersizi ve hatırlatıcı bileklik takma uygulaması 8 hafta sürmüştür. Veriler, Sosyo-demografik Form, New York Postür Analizi, Postural Farkındalığı Değerlendirme Formu ve Coopersmith Özsaygı Envanteri ile toplandı. Veriler, yüzdelik dağılım, ortalama, Ki-kare testi, Non-parametrik Wilcoxon İşaret Testi ve Mann-Whitney U testi ile değerlendirildi.Bulgular: Hem yoga egzersizi hem hatırlatıcı bileklik grubundaki öğrencilerin postür, postural farkındalık düzeyleri (bilgi-durum-davranış) ve özsaygı puanları; ön test ve son test verileri arasında istatistiksel olarak anlamlı fark vardır (p |
