Analysis of muscle activity in different types of deadlift

Autor: Lira, Gabriel de Paula [UNESP]
Přispěvatelé: Universidade Estadual Paulista (Unesp), Cardozo, Adalgiso Coscrato [UNESP]
Jazyk: portugalština
Rok vydání: 2018
Předmět:
Zdroj: Repositório Institucional da UNESP
Universidade Estadual Paulista (UNESP)
instacron:UNESP
Popis: Submitted by Gabriel de Paula Lira (gpl_surf@hotmail.com) on 2018-04-26T14:46:55Z No. of bitstreams: 1 dissertação_rearranged.pdf: 1740507 bytes, checksum: 3ba0eb20075703dec430a50f0b5a0f61 (MD5) Rejected by Ana Paula Santulo Custódio de Medeiros null (asantulo@rc.unesp.br), reason: - Na página de rosto consta: Projeto de Dissertação... para o Exame geral de Qualificação on 2018-04-26T16:33:15Z (GMT) Submitted by Gabriel de Paula Lira (gpl_surf@hotmail.com) on 2018-04-26T19:29:55Z No. of bitstreams: 1 dissertação_rearranged.pdf: 1479356 bytes, checksum: 0cc006a66f9fcbb061ebbbe5b08e9b0e (MD5) Approved for entry into archive by Ana Paula Santulo Custódio de Medeiros null (asantulo@rc.unesp.br) on 2018-04-27T12:13:29Z (GMT) No. of bitstreams: 1 lira_gp_me_rcla_par.pdf: 495001 bytes, checksum: 95fc0cad459f9fded1da898100fde74c (MD5) Made available in DSpace on 2018-04-27T12:13:29Z (GMT). No. of bitstreams: 1 lira_gp_me_rcla_par.pdf: 495001 bytes, checksum: 95fc0cad459f9fded1da898100fde74c (MD5) Previous issue date: 2018-02-27 Diante do grande crescimento de praticantes de atividades físicas resistidas o American College of Sports Medicine (ACSM) recomenda que o treinamento resistido faça parte de um programa de aptidão física para adultos, e o levantamento terra tem sido amplamente utilizado em diversos programas, sendo ele um exercício multiarticular, que também pode ser usado em treinos de cargas submáximas e cargas máximas, em uma variedade de configurações, que necessita de maiores pesquisas e informações para ter um melhor aproveitamento nesta gama de utilidades. Portanto, esse projeto teve como objetivo analisar parâmetros biomecânicos relacionados aos músculos de indivíduos que realizaram três estilos de levantamento terra (Convencional, Sumô, Hexagonal). Nesse estudo participaram 24 voluntários, sendo 14 do sexo masculino e 10 do sexo feminino, com idade entre 18 e 35 anos, sendo que os 24 executaram todos os três tipos de levantamento terra. Como critério de inclusão, os voluntários tinham que ter pelo menos 2 anos de experiência em exercícios resistidos. Os voluntários realizaram avaliações para uma coleta de dados eletromiográficos, onde foram analisados seis músculos diferentes, sendo eles o músculo Gastrocnêmio Medial, Tibial Anterior, Bíceps Femoral, Vasto Medial, Multífido Lombar e Reto Abdominal, com e sem a inclusão da fadiga. Para avaliarmos essa fadiga, os candidatos realizaram 12 repetições máximas (12 R.M), sendo assim iremos comparar os valores da média das três primeiras repetições com o valor da média das últimas três repetições. Após a verificação da normalidade e homogeneidade dos dados foi selecionada a análise estatística adequada para a comparação e correlação das variáveis, sendo adotado nível de significância de α
Databáze: OpenAIRE
Externí odkaz: