Exergames como herramienta para promover la actividad física en los niños: una revisión integradora

Autor: Souza, Alison Brendo Cintra de, Ferreira, Joel Saraiva, Sinésio, Luis Eduardo Moraes, Pissurno, Fabiano Rodrigues, Alencar, Gildiney Penaves de
Jazyk: portugalština
Rok vydání: 2022
Předmět:
Zdroj: Research, Society and Development; Vol. 11 No. 1; e43911125241
Research, Society and Development; Vol. 11 Núm. 1; e43911125241
Research, Society and Development; v. 11 n. 1; e43911125241
Research, Society and Development
Universidade Federal de Itajubá (UNIFEI)
instacron:UNIFEI
ISSN: 2525-3409
Popis: The aim of this research was to describe the benefits of exergames as a tool to promote physical activity in children. This is an integrative review of articles published in Lilacs, SciELO and PubMed databases, from 2011 to 2021, selected using exact descriptors and synonyms in Portuguese and English for the terms “exergames”, “physical activity” and “children”. Articles with full text available online were included; for free; in Portuguese, English or Spanish; to answer the guiding question and; dealt with experimental studies or literature reviews that sought to analyze exergames as a physical activity tool in children (up to 11 years). The final sample consisted of eight articles. All studies found that the increase in the level of physical activity was the main benefit of the practice of exergames, in addition to increasing motivation, energy expenditure, heart rate, improving body composition, anthropometric measures and health in general, especially in games that involve the practice of sports (Wii Sports), dancing (Dance Dance Revolution and Just Dance) and physical exercises (Wii Fit). Exergames are an effective tool in promoting physical activity in children. However, it is important that they be used in a way that complements conventional physical activities, so that you can have a better use of all their benefits and encourage healthier lifestyle habits. El objetivo de esta investigación fue describir los beneficios de los exergames como herramienta para promover la actividad física en los niños. Se trata de una revisión integradora de artículos publicados en las bases de datos Lilacs, SciELO y PubMed, de 2011 a 2021, seleccionados utilizando descriptores exactos y sinónimos en portugués e inglés para los términos “exergames”, “actividad física” y “niños”. Se incluyeron artículos con texto completo disponible en línea; gratis; en portugués, inglés o español; para responder a la pregunta de orientación y; abordó estudios experimentales o revisiones de la literatura que buscaban analizar los exergames como herramienta de actividad física en los niños (hasta los 11 años). La muestra final estuvo formada por ocho artículos. Todos los estudios encontraron que el aumento en el nivel de actividad física era el principal beneficio de la práctica de exergames, además de incrementar la motivación, el gasto energético, la frecuencia cardíaca, mejorar la composición corporal, las medidas antropométricas y la salud en general, especialmente en los juegos que involucran la práctica de deportes (Wii Sports), baile (Dance Dance Revolution y Just Dance) y ejercicios físicos (Wii Fit). Los Exergames son una herramienta eficaz para promover la actividad física en los niños. Sin embargo, es importante que se utilicen de forma que complementen las actividades físicas convencionales, para que puedas aprovechar mejor todos sus beneficios y fomentar hábitos de vida más saludables. O objetivo desta pesquisa foi descrever os benefícios dos exergames como ferramenta de promoção de atividade física em crianças. Trata-se de uma revisão integrativa de artigos publicados nas bases de dados Lilacs, SciELO e PubMed, no período de 2011 a 2021, selecionados por meio dos descritores exatos e sinônimos em português e em inglês dos termos “exergames”, “atividade física” e “crianças”. Foram incluídos artigos com texto completo disponível em meio online; de forma gratuita; nos idiomas português, inglês ou espanhol; que respondessem à questão norteadora e; tratassem de estudos experimentais ou revisões de literatura que buscaram analisar os exergames como ferramenta de atividade física em crianças (até 11 anos). A amostra final foi composta por oito artigos. Todos os estudos constataram que o aumento do nível de atividade física foi o principal benefício da prática de exergames, além de aumentar a motivação, o gasto energético, a frequência cardíaca, melhorar a composição corporal, medidas antropométricas e a saúde de forma geral, principalmente nos jogos que envolvem a prática de esportes (Wii Sports), a dança (Dance Dance Revolution e Just Dance) e os exercícios físicos (Wii Fit). Os exergames se mostram como ferramenta efetiva na promoção de atividade física em crianças. Entretanto, é importante que sejam utilizados de forma a complementar as atividades físicas convencionais, para que se tenha um melhor aproveitamento de todos os seus benefícios e estimulem hábitos de vida mais saudáveis.
Databáze: OpenAIRE
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