Relação entre atividade física, COVID-19 e imunidade: Uma revisão de literatura

Autor: Silva, Larissa Távore, Giachetto, Natalia Roquette, Pereira , Tasso Danilo Alves Nunes, Ferreira, Gabriel Augusto Granja, Baratti, Gabriel Oliveira, Pereira, Luiza Angélica Alves Nunes, Ferracini, Gabriel Freire, Meurer, Nicole Caroline, Silva, Ana Luiza Grossi Queiroz, Pala, Juliana Sansão, Cunha, Fernando Rodrigues da, Silva, Maria Paula Grossi Queiroz, Gonçalves, Fábio, Paula, Elenberg Chaves de
Jazyk: portugalština
Rok vydání: 2021
Předmět:
Zdroj: Research, Society and Development; Vol. 10 No. 6; e11010615605
Research, Society and Development; Vol. 10 Núm. 6; e11010615605
Research, Society and Development; v. 10 n. 6; e11010615605
Research, Society and Development
Universidade Federal de Itajubá (UNIFEI)
instacron:UNIFEI
ISSN: 2525-3409
Popis: The aim of this study is based on demonstrating the beneficial effects of regular physical exercise in the face of the COVID-19 pandemic. The article adopted the literature review model, using the PUBMED and GOOGLE SCHOLAR databases, using the Keywords “Coronavirus infections”; “Exercise” and “Physical Condition”. Twenty full articles were selected, in english and portuguese, published from 2019 to the present moment. It was noticed that, with social isolation, the population became more sedentary and adopted less healthy lifestyle habits, however, it was noticed that innate and adaptive immunities are positively affected by physical exercise, providing greater protection against infections, including viroses, such as the Coronavirus. Stimulating the function of imune cells – caused by the practice of the regular physical exercises – neutralizes anxiety and depression, increases lung elasticity and strength, and also minimizes risk factors against contamination by SARS-CoV-2, as well as it can prevent the progression of the disease to severe forms of involvement. El objetivo de este estúdio se base em demostrar los efectos beneficiosos del ejercicio físico regular ante la pandemia de COVID-19. El artículo adoptó el modelo de revisión de la literatura, utilizando las bases de datos PUBMED y Google Scholar, utilizando las palabras clave “Infecciones por Coronavírus”; “Ejercicio” y “Condición física”. Se seleccionaron veinte artículos completos, em inglés y portugués, publicados desde 2019 hasta la actualidad. Se notó que, con el aislamiento social, la población se volvió más sedentária y adoptó hábitos de vida menos saludables, sin embargo, se notó que las inmunidades innatas y adaptativas se ven afectadas positivamente por el ejercicio físico, brindando mayor protección contra infecciones, incluyendo virus, como el Coronavirus. Estimular la función de las células inmunitarias, provocada por la práctica de ejercicios físicos regulares, neutraliza la ansiedad y la depresión, aumenta la elasticidad y la fuerza de los pulmones y también minimiza los factores de riesgo contra el virus. Así, se concluye que la actividad física puede prevenir la progressión de la contaminación por SARS-CoV-2, así como puede prevenir la progresión de la enfermedad a formas graves de afectación. O objetivo deste estudo tem por base demonstrar os efeitos benéficos da prática regular de exercícios físicos frente à pandemia da COVID-19. O artigo adotou o modelo de revisão de literatura, utilizando as bases de dados PUBMED e Google Scholar, por meio dos descritores “Coronavirus Infections”; “Exercise” e “Physical Condition”. Foram selecionados 20 artigos completos, em inglês e português, publicados a partir de 2019 até o presente momento. Percebeu-se que, com o isolamento social, a população tornou-se mais sedentária e adotou hábitos de vida menos saudáveis, entretanto, notou-se que imunidades inatas e adaptativas são afetadas positivamente pelo exercício físico, conferindo maior proteção contra infecções, inclusive as virais, como o Coronavírus. A estimulação da função das células imunológicas – acarretadas pela prática de exercícios físicos regulares – neutraliza a ansiedade e a depressão, aumenta a elasticidade e força pulmonar e, ainda minimiza os fatores de risco frente ao vírus. Dessa forma, conclui-se que a atividade física é um aliado à prevenção contra contaminação pela SARS-CoV-2, bem como pode prevenir o avanço da doença para formas graves de acometimento.
Databáze: OpenAIRE
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