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En la monografía, el impacto de mindfulness sobre la salud mental en el contexto educativo tiene como objetivo la revisión bibliográfica acerca del origen y modelos de mindfulness desde una perspectiva psicopedagógica, la investigación logró cumplir con el objetivo el cual tuvo en cuenta las categorías de análisis en las que se dividió; categoría 1. Origen y conceptualización, categoría 2. Modelos y aplicación, categoría 3. Efectos de la aplicación de mindfulness, por ello se indagan en los fundamentos y adaptación de dicha filosofía a la terapia occidental. Como resultado de la revisión documental, se presentan los efectos positivos, negativos y el impacto de las intervenciones en la disminución de los síntomas o episodios en trastornos, tales como; el estrés, la ansiedad y la depresión, concluyendo que la práctica de mindfulness bajo la supervisión de profesionales capacitados aumenta la satisfacción vital del estudiante permitiendo la autorregulación de las emociones frente a las diversas experiencias. In the monograph, the impact of mindfulness on mental health in the educational context aims to review the literature on the origin and models of mindfulness from a psychopedagogical perspective, the research was able to meet the objective which took into account the categories of analysis into which it was divided; category 1. Origin and conceptualization, category 2. Models and application, category 3. Effects of the application of mindfulness, for this reason the foundations and adaptation of said philosophy to western therapy are investigated. As a result of the documentary review, the positive and negative effects and the impact of the interventions in the reduction of symptoms or episodes in disorders are presented, such as; stress, anxiety and depression, concluding that the practice of mindfulness under the supervision of trained professionals increases the student's life satisfaction, allowing self-regulation of emotions in the face of various experiences. |
