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Introducción/Objetivos: el teletrabajo es un concepto que ha cobrado gran relevancia recientemente, en especial debido a la pandemia de Covid-19. Se caracteriza por realizar las tareas laborales a distancia, fuera del centro de trabajo tradicional. El objetivo de este estudio es conocer los riesgos psicosociales que implica. Metodología: se realiza una revisión sistematizada a partir de una búsqueda bibliográfica en bases de datos de ciencias sociales y de la salud (Dialnet Plus, APA PsycoInfo, Scopus, Medline y PubMed). Se seleccionan documentos relativos a los efectos negativos del teletrabajo sobre el bienestar de las personas en el periodo de 2000 a 2023. Resultados y discusión: un total de veinte estudios cumplen con los requisitos de inclusión establecidos. Su análisis pone en evidencia que las principales afectaciones en la salud física son trastornos musculoesqueléticos, alteraciones visuales o un estilo de vida sedentario. Además, la salud mental se ve afectada por el estrés, síndrome de Burnout, sobrecarga laboral o aislamiento social. Así, existe falta de consenso en cuanto a la reducción o no del conflicto trabajo-familia. Se encuentran evidencias de que ciertas características de la personalidad podrían actuar como factores mediadores de estos efectos. Conclusiones: se concluye que el teletrabajo puede tener un impacto negativo sobre la salud física, mental y la social de manera negativa. Por ello, se cree fundamental conocer y prevenir los riesgos físicos y psicosociales del teletrabajo para que empresas e instituciones públicas aseguren espacios de trabajo beneficiosos para las personas empleadas. Introduction/Objectives: due largely to the Covid-19 pandemic, the idea of teleworking, characterized by working remotely and beyond the usual office setting, has suddenly become much more relevant. The purpose of this study is to learn more about the associated psychological hazards. Methodology: based on a literature search in the health and social sciences databases (Dialnet Plus, APA PsycoInfo, Scopus, Medline y PubMed), a systematic review was conducted. Papers related to the detrimental consequences of remote work on people's wellbeing from 2000 to 2023 were selected. Results and discussion: the inclusion criteria were satisfied by a total of 20 research. Their investigation reveals that musculoskeletal disorders, visual impairments, or a sedentary lifestyle can consequence in physical health. Additionally, stress, burnout syndrome, work overload, and social isolation can all impact one's mental health. Therefore, there is a lack of consensus on whether or not there is a decrease in work-family conflict. There is evidence that particular personality characteristics may serve as mediating variables for these effects. Conclusions: it has been determined that telework may adversely affect physical, mental, and social health. Accordingly companies, and public institutions must guarantee that teleworkers have beneficial workplaces by understanding and preventing the physical and mental risks of remote work. Graduado o Graduada en Psicología por la Universidad Pública de Navarra Psikologian Graduatua Nafarroako Unibertsitate Publikoan |
