Фізична підготовка футзалістів
| Autor: | Piesotskyi, Serhii Mykolaiovych |
|---|---|
| Jazyk: | ukrajinština |
| Rok vydání: | 2016 |
| Předmět: | |
| Popis: | Фізична підготовка передбачає здатність відсунути настання втоми. Удосконалюючи свої фізичні можливості, гравець утомлюється не так швидко. З цього випливає, що тренований гравець буде діяти ефективніше, ніж нетренований. Тому найважливіша проблема полягає в тому, як уповільнити настання втоми. Для досягнення вищого рівня фізичної підготовки треба працювати, а це можна зробити тільки використовуючи високі навантаження. |
| Databáze: | OpenAIRE |
| Externí odkaz: |
|