Prehrambene smjernice i osobitosti osnovnih skupina namirnica
Autor: | Iva Jirka Alebić |
---|---|
Jazyk: | chorvatština |
Rok vydání: | 2008 |
Předmět: | |
Zdroj: | Medicus Volume 17 Issue 1_Nutricionizam |
ISSN: | 1848-8315 1330-013X |
Popis: | Pravilna prehrana ključna je za očuvanje dobroga zdravlja odraslih osoba te čini osnovu pravilnog rasta i razvoja djece i adolescenata. Danas je poznato da su neadekvatna prehrana i nedovoljna tjelesna aktivnost među vodećim uzrocima velikog broja slučajeva morbiditeta i mortaliteta. Bolesti i stanja koja se posebno vežu uz neadekvatnu prehranu uključuju dijabetes tipa 2, dislipidemiju, kardiovaskularne bolesti, osteoporozu, pretilost te neke oblike raka. Pravilno izbalansirana prehrana i adekvatna tjelesna aktivnost trebale bi osigurati dobro zdravlje većini pojedinaca. Na ovoj premisi, a s ciljem edukacije javnosti, kreirane su prehrambene smjernice koje sažimaju zaključke dostignuća iz znanosti o prehrani, i to tako da ih u obliku preporuka lako može prihvatiti i primijeniti šira javnost. Prehrambene smjernice često se, radi lakše interpretacije, grafički prikazuju piramidom prehrane s posebno naznačenim pojedinim grupama namirnica. |
Databáze: | OpenAIRE |
Externí odkaz: |