Effects of a Mindfulness-based Intervention to Reduce Burnout Levels in Nurses

Autor: REYNALDOS-GRANDÓN, KATIUSKA, PEDRERO, VÍCTOR
Jazyk: Spanish; Castilian
Rok vydání: 2022
Předmět:
Zdroj: Revista Salud Uninorte, Volume: 37, Issue: 1, Pages: 129-138, Published: 28 FEB 2022
Popis: RESUMEN Introducción: Se ha descrito que los profesionales de enfermería son particularmente proclives a desarrollar burnout, especialmente aquellos que se desempeñan en unidades con una alta demanda física y psicológica. Diversos estudios han mostrado que la técnica de mindfulness o atención plena (MBI) como un recurso útil para la reducción de burnout en profesionales sanitarios, entendiendo este como simplemente parar y estar presente, sin juicios mentales. Este estudio pretende evaluar el impacto inicial de una intervención basada en esta técnica. Métodos: Estudio exploratorio pre- y post- intervención (n=34 enfermeros). Se implementó una intervención para reducir el estrés basada en atención plena (MBSR) de 8 sesiones según lo propuesto por Shapiro y Carlson. Se midió burnout y nivel de Atención Plena. Para evaluar las diferencias en los niveles de Atención Plena y burnout se utilizó prueba t para muestras relacionadas. Finalmente se analizó la correlación entre la asistencia a las sesiones y el cambio en los niveles de burnout y mindfulness de los participantes. Resultados: El nivel de atención plena se incrementó en promedio 12,62 puntos (p
Databáze: OpenAIRE