The relationship between physical activity and eating habits assessed using simple questionnaires

Autor: Mutsumi, KAMBA, Kumiko, MINATO
Jazyk: japonština
Rok vydání: 2021
Předmět:
Zdroj: 和洋女子大学紀要 = The journal of Wayo Women's University. 62:25-31
ISSN: 1884-6351
Popis: 20歳から59歳までの健康な社会人男性52名を対象とし、これまで我々が開発してきた簡易身体活動調査票と簡易食事バランス評価票を用いて、身体活動と食習慣の関係性を検討した。その結果、身体活動調査票から算出した身体活動ポイントと、簡易食事バランス評価票から算出した食事摂取バランスポイントとの間には有意な正の相関関係が認められ、身体活動が多い人ほどよりよい食習慣であることが示唆された。身体活動が多い人は、エネルギー消費量が多く、より空腹感を感じるようになることや、食や栄養に関する興味や関心が高いことが、よりよい食習慣に結びついているのではないかと考えられる。この結果から、食事指導だけでなく、身体活動増加からのアプローチによる食習慣の改善が期待できるのはないかと考える。
Databáze: OpenAIRE