Kadınlarda B-Fit Egzersizlerinin Antropometrik Özelliklere Etkisinin İncelenmesi

Autor:	Zait Burak Aktuğ, Fatih Murathan, Aykut Dündar
Rok vydání:	2019
Předmět:	General Computer Science kadın antropometrik özellikler B-fit egzersizleri Spor Bilimleri Sport Sciences
Zdroj:	Volume: 4, Issue: 1 1-10 Gaziantep Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi
ISSN:	2536-5339
DOI:	10.31680/gaunjss.445806
Popis:	Yapılan çalışmanın amacı, sedanter kadınlara uygulanan 8 haftalık B-fit egzersizlerinin antropometrik özellikler üzerine etkisinin incelenmesidir. Çalışmaya Niğde B-fit Kadınların Spor ve Yaşam Merkezinde egzersize yeni başlayan gönüllü 50 kadın katılmıştır. Kadınların antropometrik özellikleri Segmental Vücut Analizi Sistemi ve mezuro ile belirlenmiştir. Kadınların antropometrik özellikleri çalışmaya başlamadan önce ve 8 haftalık B-fit egzersizleri sonrasında olmak üzere iki kez ölçülmüştür. Antropemetrik özelliklerin ön test ve son testleri arasındaki farkı belirlemede paired t testi kullanılmıştır. İstatiksel analiz sonucunda kadınların vücut ağırlığı, vücut kitle indeksi (VKİ), vücut yağ yüzdesi (VYY) ile bel, göğüs, göğüs altı, basen, uyluk ve biceps çevrelerinin son testte istatiksel olarak azaldığı belirlenmiştir (p
Databáze:	OpenAIRE
Externí odkaz:	https://explore.openaire.eu/search/publication?articleId=doi_dedup___::6ce24365695f7cfa0526c0593f0edfe8 https://doi.org/10.31680/gaunjss.445806 Zobrazit plný text záznamu