De resultaten van schrijfopdrachten bij het verwerken van negatieve ervaringen

Autor: Conny Duurland, Alfred Lange, B. Bermond, A. Sporry, Mirjam Schoutrop, A. de Goederen
Přispěvatelé: Onderzoeksinstituut Psychologie (FMG)
Rok vydání: 1995
Předmět:
Zdroj: Dth : kwartaalschrift voor directieve therapie en hypnose, 15, 113-124. Bohn Stafleu van Loghum
Dth : kwartaalschrift voor directieve therapie en hypnose, 15(2), 113-125. Bohn Stafleu van Loghum
ISSN: 0167-238X
Popis: In dit artikel wordt een onderzoek beschreven naar de resultaten van gestructureerd schrijven over schokkende ervaringen. Tweeendertig studenten die last hadden van herbelevingen, vermijdingsgedrag, slaapproblemen en/of depressieve klachten namen deel aan het onderzoek. Gedurende vijf sessies van gemiddeld 45 minuten schreven zij over de voor hen schokkende gebeurtenis. Na vijf schrijfsessies bleken de proefpersonen minder angstig, depressief, vermoeid en gespannen te zijn dan bij de voormeting. Gelijksoortige gegevens werden acht weken later gevonden. In de discussie wordt ingegaan op de mechanismen die aan de effecten van de schrijfopdracht ten grondslag liggen: habituatie en cognitieve herstructurering.
Databáze: OpenAIRE