Equilibrio y preocupación sobre caídas de mujeres ancianas que practican ejercicios aeróbicos y de resistencia
| Autor: | Paulo Henrique Rodrigues Franco, Gustavo Lima Consignani Pereira, Wagner Alberto Cruz Filho, Sandro Soares De Almeida, Fernando Tadeu Serra, Sérgio Gomes da Silva, Pedro Luiz Garcia Braga |
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| Jazyk: | Spanish; Castilian |
| Rok vydání: | 2022 |
| Předmět: | |
| Zdroj: | Educación Física y Ciencia, Volume: 24, Issue: 3, Article number: e231, Published: AUG 2022 Educación Física y Ciencia 24(3), e231. (2022) Memoria Académica (UNLP-FAHCE) Universidad Nacional de La Plata. Facultad Humanidades y Ciencias de la Educación instacron:UNLP-FAHCE |
| ISSN: | 2314-2561 |
| Popis: | La práctica regular de ejercicios físicos se considera una conducta eficaz para mejorar el equilibrio en ancianos. Sin embargo, no está claro si los ejercicios de resistencia y los aeróbicos tienen el mismo efecto sobre el equilibrio en mujeres ancianas. Teniendo en cuenta esto, el objetivo de este estudio fue comparar los efectos del entrenamiento de resistencia y aeróbico sobre el equilibrio y la preocupación por caídas en mujeres ancianas. Para ello, se evaluaron ancianas del grupo de entrenamiento de resistencia (GTR; n = 15) y del grupo aeróbico (GEA; n = 15). Se midió el nivel de actividad física, el equilibrio y su preocupación por las caídas. No se observaron diferencias significativas entre los grupos en el nivel de actividad física (X²= 0,240; gl= 1; p |
| Databáze: | OpenAIRE |
| Externí odkaz: |
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