| Popis: |
Xozirgi iqtisodiy sharoitda insonga katta talablar qoʻyiladi. Nafaqat ruhan va jismonan sogʻlom odamgina mehnat bozorida raqobatlasha oladi. Soʻngi yillarda jismoniy faollikni sheyping, stretching, aerobika kabi yangi turlari paydo bo`ladi. Sheyping, sogʻlomlashtiruvchi aerobika, akvaaerobika va jismoniy faollikni boshqayangi turlariga yetarlicha koʻplab ilmiy izlanishlar bogʻlanishlar boʻlib, bu ham ayollarni jismoniy mashqlar bilan muntazam shugʻullanishga jalb etish muammosini dolzarbligini koʻrsatadi. Sogʻlomlashtiruvchi harakat rivojlanib boradi va oʻz talablarini qoʻyadi. Bunday fikrni fitnesni sogʻlomlashtiruvchi yoʻnalish haqida ham bildirishi mumkin. |
