ANALYSIS OF FINAL MATCHES OF GRAND SLAM TENNIS TOURNAMENTS ACCORDING TO SOME VARIABLES
| Autor: | İrfan Marangoz, Oktay Çoban |
|---|---|
| Rok vydání: | 2018 |
| Předmět: | |
| Zdroj: | Volume: 9, Issue: 3 184-191 Spor ve Performans Araştırmaları Dergisi |
| ISSN: | 1309-8543 1309-5110 |
| DOI: | 10.17155/omuspd.394386 |
| Popis: | Son yıllarda, kendi kendinemiyofasyal gevşetme yöntemi performans ve kondisyon gelişimi için sporsalonlarında geleneksel yöntemleri desteklemek için popüler bir teknik halinegelmiştir. Bu güncel teknik foam roller cihazıyla uygulanmaktadır. Foam rolleruygulaması egzersiz öncesi ve sonrası yaygın olarak kullanılmaktadır. Klasikveya derin doku foam roller uygulamalarının sürat, çeviklik ve dikey sıçramaperformansı üzerindeki etkilerine odaklanan birçok çalışma bulunmaktadır.Bununla birlikte titreşimli foam roller uygulamasının sürat, çeviklik ve dikeysıçrama performansı üzerindeki etkisini gösteren sınırlı çalışmalarbulunmaktadır. Bu çalışmanın amacı, dinamik germeye ek olarak egzersiz öncesi titreşimlifoam roller uygulamasının sürat, çeviklik, dikey sıçrama, ve esneklik üzerine akut etkilerini belirlemektir. Araştırmaya 14 sağlıklı erkek üniversite öğrencisi(yaş: 21,42±1,62 yıl, boy: 177,82±8,33 cm,ağırlık: 73,79±11,42 kg) gönüllü olarak çalışmaya katılmıştır. Katılımcılar ilkolarak dinamik germe uygulaması, 2 gün sonra da dinamik germeye ek olaraktitreşimli foam roller uygulaması gerçekleştirmişlerdir. Uygulamalardan hemensonra 10 ve 30 m sprint, çeviklik, dikey sıçrama ve esneklik testleriuygulanmıştır. İki protokol sonrası performans değerlerinin karşılaştırmak içinWilcoxon testi kullanılmıştır. İki ölçüm arasındaki korelasyon sınıf içikorelasyon katsayısı ile test edilmiştir. Titreşimli foam roller uygulamasonrasında esneklik değerinde istatistiksel olarak anlamlı artış görülürken(26,40±4,38 cm karşın 23,00±3,91, p0,05). Egzersiz öncesititreşimli foam roller uygulaması akut olarak sürat, çeviklik ve dikey sıçramaperformansında herhangi bir eksilme olmaksızın esnekliği arttırmaktadır. The aimof this study is to examine how Grand Slam tennis tournaments played in 2015and 2016 resulted in the final matches of single male category according tosome variables. A total of 8 Grand Slam final matches and performances of 16 athletesin the single men category were examined from records on the internet. When thematches were viewed, the data were first coded to charts with paper and pencilmethod and then entered to the computer for the progress of the process. SPSS22.0 package program was used for statistical analysis of the obtained data andresults were evaluated at p |
| Databáze: | OpenAIRE |
| Externí odkaz: |
|