Egzersize bağlı iskelet kası hasarının güç, sürat ve denge performansına zamana bağlı etkisinin incelenmesi
| Autor: | Yılmaz Uçan, Ritvan Özcan, Elif Yasa, Erbil Murat Aydın, Abdullah Bezer, İsmail Can Demirbaş |
|---|---|
| Přispěvatelé: | BAİBÜ, Spor Bilimleri Fakültesi, Antrenörlük Eğitimi Bölümü, Uçan, Yılmaz, Aydın, Erbil Murat |
| Jazyk: | turečtina |
| Rok vydání: | 2018 |
| Předmět: |
Eccentric Contraction
Creatin Kinase Medicine Young male Muscle Damage General Environmental Science Balance (ability) biology business.industry Creatin kinase eccentric contraction muscle damage muscle soreness Anova test Power performance Repeated measures design Kas Ağrısı Muscle Soreness Balance performance Anesthesia Kreatin Kinaz biology.protein Kas Hasarı General Earth and Planetary Sciences Increased ck Creatine kinase Eksantrik Kasılma Kreatin kinaz eksantrik kasılma kas ağrısı kas hasarı business |
| Zdroj: | Volume: 16, Issue: 2 51-59 SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi |
| ISSN: | 1304-284X 2717-6347 |
| Popis: | Bu çalışmanın amacı; kas hasarı oluşturan bir egzersiz uygulamasının genç erkeklerin güç, sürat ve denge performansları üzerine zamana bağlı etkilerini araştırmaktır. Çalışmaya, kronik bir rahatsızlığı olmayan 10 erkek (yaş ortalaması 21,1 ± 3,4 yıl, boy ortalaması 171,2 ± 6,1 cm, vücut ağırlığı 64,1 ± 4,7 kg) gönüllü olarak katıldı. Çalışmanın ilk günü katılımcıların boy, vücut ağırlığı, kas ağrısı, kreatin kinaz (CK), denge, güç ve sürat testi normal değerleri alındı. İkinci gün egzersiz protokolü uygulandı ve protokol sonrasında 1, 24, 48 ve 72’nci saatlerde kas ağrısı, denge, güç, sürat testleri ve CK değerleri ölçüldü. Verilerin analizinde SPSS 19 paket programı kullanıldı. Veriler tekrarlı ölçümler için ANAOVA testi ile değerlendirildi. Egzersiz protokolü sonrası, 1, 24, 48 ve 72’inci saatlerde CK ve kas ağrısı değerlerinin normal değerlere göre anlamlı şekilde yüksek olduğu (p0,05), sürat değerlerinde ise 24 ve 72’nci saatlerde anlamlı şekilde (p The purpose of this study was to investigate the time-course effects of an exercise that creates muscle damage on muscle strength, power, speed and balance performance of young male subjects. Ten male subjects (age mean 21.1 ± 3.4 years, height 171.2 ± 6.1 cm, body weight 64.1 ± 4.7 kg) voluntarily participated in the study. On the first day of the study, participants’ height and body weight measurements and muscle pain, Creatine Kinase (CK), balance, power and speed test baseline values obtained. On the second day, a training protocol was performed and the muscle pain, balance, power and speed tests, and CK values were measured at 1, 24, 48 and 72 hours after the protocol. SPSS 19 package program was used to analyze the data. The data were evaluated using the ANOVA test for repeated measures. CK and muscle pain values at 1, 24, 48 and 72 hours after exercise protocol were significantly higher than baseline (p0.05). The speed values were statistically significantly higher at 24 and 72 hours after exercise compared to the baseline values (p |
| Databáze: | OpenAIRE |
| Externí odkaz: |
|