| Popis: |
В результате теоретического анализа установлено, что в студенческий период, который обычно соответствует юношескому возрасту, лицо переживает возрастной кризис, связанный со стремлением к освобождению от детских отношений зависимости в виде эмансипации контроля старших, часто сопровождается переживанием чувства оторванности и одиночества. Ему характерна внутренняя борьба между желаниями («Оно») и требованиями общества («Я»), что проявляется в растущей обеспокоенности и увеличении конфликтных ситуаций, которые часто вызывают глубокое погружение в патогенные мысли. В учебной ситуации в условиях вуза на психику студента влияют как нормативные (предполагаемые), так и ненормативные (неожиданные) события . Стрессоры истощают психику молодого человека. Все вышеизложенное актуализирует необхо- димость развития саногенного мышления у студентов. По нашему мнению, это может способствовать адекватному реагированию на эмоциогенные события, благополучному приспособлению студента к изменениям окружающей среды. Длительное состояние нестабильности социально-экономической ситуации, сложность общественно-политических и других процессов в России, приводит к нарушению психического и соматического здоровья молодежи. В этом контексте актуализируется задача формирования в личности эффективного управления эмоциями, гибкости в поведении, устойчивого стремления к сохранению и укреплению своего здоровья. Прежде всего, это касается студенческой молодежи, поскольку период обучения в ВУЗе ча- сто сопровождается напряжением, стрессом, тревожностью, что связано с высокой интенсивностью учебного процесса, сомнениями в правильности профессионального выбора, необходимостью преодолевать препятствия во время решения различных задач, с одной стороны, и несформированностью психоэмоциональной сферы студентов, с другой. |
