КАЧЕСТВО СНА, КАК ПОКАЗАТЕЛЬ ЭКОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА

Rok vydání:	2021
Předmět:	somnology сомнология здоровье long sleep short sleep длинный сон health sleep quality короткий сон качество сна
DOI:	10.24412/2409-3203-2021-25-285-288
Popis:	Сон важная часть нашей жизни. В состоянии сна человек проводит 1/3 своего существования. Понимание того, что на него влияет, позволит существенно улучшить качество жизни. В работе исследовано воздействие различных раздражителей на качество сна. Проведена его оценка по некоторым показателям. Sleep is an important part of our life. In the state of sleep, a person spends 1/3 of his existence. Understanding what affects it will significantly improve the quality of life. The paper examines the effect of various stimuli on the quality of sleep. It was evaluated according to some indicators.
Databáze:	OpenAIRE
Externí odkaz:	https://explore.openaire.eu/search/publication?articleId=doi_________::e642040170be6951209fb19603b255af Zobrazit plný text záznamu