ПРИМЕНЕНИЕ СИСТЕМЫ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ПИЛАТЕСА В УСЛОВИЯХ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕВУШЕК 15–17 ЛЕТ

Rok vydání:	2020
Předmět:	оздоровительные занятия physical exercises дополнительное образование пилатес Pilates health improving classes физические упражнения additional education
DOI:	10.24411/2305-8404-2020-11203
Popis:	Представлена экспериментальная программа применения системы Д. Пилатеса, предназначенная для девушек 15–17 лет, реализуемая в условиях дополнительного образования. Экспериментально доказано ее положительное влияние на состояние здоровья, уровень физической подготовленности и степень овладения техникой базовых упражнений. An experimental program for the use of the D. Pilates system is presented, designed for girls aged 15–17, implemented in conditions of additional education. Its positive effect on the state of health, the level of physical fitness and the degree of mastering the technique of basic exercises has been experimentally proved.
Databáze:	OpenAIRE
Externí odkaz:	https://explore.openaire.eu/search/publication?articleId=doi_________::e331ecc3c74e4a3208a606c23f74cbe7 Zobrazit plný text záznamu