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A pratica regular de exercicios fisicos preserva e melhora a saude da populacao podendo trazer varios beneficios durante a gestacao. Analisou-se a autopercepcao das gestantes sobre a pratica de exercicios fisicos durante a gravidez por meio de questionario respondido por 30 gestantes. Os resultados apontam que 29 das 30 gestantes entendem a importância da pratica de exercicios fisicos durante a gravidez, porem apenas 15 delas a praticam regularmente, sendo a caminhada a pratica mais frequente. Apesar da compreensao demonstrada pelas gestantes sobre a importância do exercicio fisico, a falta de aconselhamento e informacao por parte dos profissionais da saude geram a inseguranca para a aderencia de tais praticas durante a gestacao, sendo necessaria a exploracao do tema pelos respectivos profissionais. |
