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Este trabalho trata da importância do exercício físico na funcionalidade e qualidade de vida de idosos com Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS), através de pesquisas com abordagens do tema, surgiu a necessidade de analisar este tópico, a fim de ter uma noção da eficácia do exercício físico na vida das pessoas com mais de 60 anos de idade, e o que isso poderá proporcionar para que as mesmas tenham uma boa qualidade de vida. Quanto à metodologia, foi utilizada a investigação através de bases de dado na internet, sob a forma de pesquisas bibliográficas, onde foram estudadas diversas publicações avulsas em artigos, publicações, livros, revistas, entre outros. As respostas precisam ser precisas, mostrando o relevante grau de importância do exercício físico na vida do idoso, com o objetivo de promover a saúde e o bem-estar social. Sendo assim, este trabalho tem por objetivo especifico, apresentar uma pesquisa que venha mostrar que à medida que um indivíduo envelhece, sua qualidade de vida é fortemente determinada por prováveis aumento das doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), dentre muitas comorbidades, será destacado a Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS). Para que a população idosa tenha um envelhecimento saudável, é preciso que se tenha qualidade de vida e bem-estar, sendo assim é sugerido que faça exercícios físicos, para melhorar as funções em diversas áreas, como a funcionalidade, independência nas atividades de vida diária, controle da HAS e melhora de contatos sociais. |
