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O objetivo do estudo foi investigar os efeitos da musica preferida e informacao enganosa sobre respostas lactacidemicas e tempo limite (Tlim) em exercicios continuos, individualizados com base na intensidade de limiar anaerobio (iLAn). Dezoito individuos ativos e saudaveis (21 ± 0 anos) foram submetidos a cinco sessoes de testes em cicloergometro. Primeiramente, foram submetidos a um protocolo incremental para determinacao da iLAn. Nas quatro sessoes subsequentes, pedalaram em intensidade 20% superior a iLAn, mas adotando diferentes aplicacoes: i) sem musica e sem informacao enganosa quanto a intensidade de esforco; ii) com musica; iii) aplicacao da informacao enganosa; iv) com musica e sob efeito da informacao enganosa. Demonstramos que a utilizacao da musica preferida, conhecendo ou nao a intensidade correta de esforco, nao alteraram os parâmetros fisiologicos e o tempo de exaustao. No entanto, considerando as respostas individuais, e necessario cautela para afirmar se, de fato, nao ha efeito ergogenico atuante quando estimulos dessa natureza sao aplicados. |
